[设计艺术] 极简人是怎么来省钱的？

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[设计艺术]极简人是怎么来省钱的？

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极简的省钱办法?

1.喝白开水，不喝饮料、咖啡，外出时带一瓶水；
2.不买车，乘坐地铁、公交等交通工具；
3.经常读书，避免空虚产生不必要的购物欲；
4.经常健身，身体好，节省很多医药费；
5.不抽烟，不但可以节约购买香烟的成本，而且也避免了以后因为吸烟而患病所负担的医药费；
6.不囤货，即使是双十一、618等活动，也只买自己所必须的；
7.限制使用花呗、信用卡，避免过度消费、提前透支；
8.投资自己，学习技能，取得回报；
9.货比三家，充分利用网购平台；
10.东西够用就好，不贪便宜，便宜没好货，钱花在刀刃上，不重复购物；
11.定期复盘，制订计划，科学理财；
12.不进行无效社交，不参与无意义的饭局；
13.自己做饭，即健康，又能节省开支；
14.精简服装，不乱买衣服，每种款式只留一件质量最好的，大方得体；
15.最重要的一点，极简人能够控制自己内心的欲望，无欲无求，从源头遏制消费欲望，但并不等于降低自己的生活标准。

1，烟就不要买整条，那样反而抽得更快。
2，买个5000块钱的手机，保值又保用个5、6年。
3，不想女人也不要为女人花钱，那样才能省钱。
4，家里用的东西尽量用不锈钢，包括碗筷，那样经得起用又看着不脏，省钱又实在。
5，夏天不开空调，只开窗户和风扇，那样就可以省下不少电费了，而且对身体也好。
6，早餐把一天的饭做起来，那样就能省下不少煤气钱，而且不费时间，只要保温放着就行。
7，工作只找包吃住的，那样就能省下伙食和住宿钱，更可以存到不少的钱。
8，下班去跑跑外卖，能赚多少是多少，好比躺着玩手机来的好，最主要还是有钱赚。
9，休息就窝在家里，自己做饭、看小说电影，反正就是不要出门，就怕一出门就会花钱。
10，夏天衣服买长一点，卷起来就是短袖，到了冬天就可以把长衣服当成保暖内衣穿在里面，省了不少钱。
11，孩子的鞋子买大号一点，这样也就可以明年再穿，而不是因为长太快就直接不要了。
12，衣服只手洗，也就十几分钟的事，干净又快，这样子就可以省下买洗衣机的钱了。
13，一个人的话就别租房子，直接住集体宿舍，那样无形中就不会买太多东西，毕竟大家都在住的地方，也就不可能买太多又没位置放，无形中省下一笔钱。
14，卸载网购软件，有需要时就下载回来，用完又卸载，避免没事爱在网上买东西。
15，家里的垃圾袋不要买，就用买菜所用的购物袋，用完就倒掉垃圾继续穿，直到坏了就扔。
16，偶尔在外吃饭就要打包，热一热还能吃一顿，省下做饭时间和钱，而且也新鲜又好吃。
17，旧衣服不要扔，做睡衣、拖把、抹布都很好用，质感也不错，最主要是省钱。
18，家里的调味品只有盐和味精，其他的都不买，就连老抽也不要，不用上色，其实也是可以吃的。
19，手机只用一两百块钱的，能打电话发短信与回消息就行了，其他功能也就没必要，无形中省下一笔钱。
20，洗澡和洗头发就一块，省水又省时，而且也可以洗得干净。
21，衣服够穿就行，不要多买又浪费钱，而且今年穿完就明年接着穿，直到穿破为止再买。
22，不去理发店剪头发，现在剪个头发要二三十块了，还不如学会自己给自己剪头发，那样才能省钱。
23，雨天去接雨水，那样可以拿来冲厕所又或拖地，省下不少的水钱，而且也不会很脏，甚至可以拿来洗衣服。
24，手机没坏就接着用，现在的手机想用到坏是很难，只不过会有点卡罢了，但为了省钱，还是可以忍忍就过去。
25，不去看直播，那都是满满的套路，而且那样子的气氛下，总是忍不住消费，事后才来后悔也没用。
26，看电影只去网上找免费的，不去开会员，有时候又需要开个超级会员，满满都是花钱套路。
27，家里总是有白开水，可以代替各种饮料、桶装水，主要是不要钱又对身体好。
28，不找别人借钱，就怕多花，但也不借钱给别人，就怕要不回来。
29，不和别人出去逛街，就怕忍不住或被人怂恿之下，莫名其妙花了钱，事后不好意思说什么也觉得后悔。
30，家里的电器不要买需要装电池就只买充电的，而且要节能，毕竟买电池的钱远远不划算又用不久。
31，夏天没事就去商场蹭空调、无线，省下电费又有网络，想想也是一举两得的事。
32，家里常备土豆，不仅价格便宜，还可以拿来自己吃或给孩子炸薯条，那样就省下出去吃薯条的钱了。
33，努力锻炼身体，不生病才能少花钱，毕竟进去医院都需要很花钱，根本就省不到钱。
34，饭菜煮得刚好份量就行，那样不仅新鲜可口，而且避免吃剩菜剩饭，毕竟没多少人喜欢这么吃。
35，手机要带手机壳和贴钢化膜，要不然不小心摔了，那就是不少的维修费用，甚至直接报废都有可能。
36，出门自带个保温杯，那样就不用买饮料了，更不用到处找水喝，而且喝白开水对身体也好。
37，别人家不用的东西就拿过来，洗洗干净就能继续用，其实也没什么差，只要不说就没人知道。
38，平常从不去超市买东西，只有真的有做特价活动才去，而且只买特价商品，买完就走，这样才能省钱。
39，家里的纸皮要收起来，不要扔了，放多了也是一笔不少钱，就有人靠收废品而买车买房的。
40，有事出门时就自带盒饭，那样就可以找个地方吃一下，避免在外吃饭，不仅贵又不卫生。
41，女人没事就减减肥，不仅变漂亮又可以省钱，想想也是一举两得的事。
42，菜市场快关门时，才去买菜卖肉，那样除了不怎么新鲜外，但价格却可以便宜一半。
43，想要省钱还是要学会缝补，那样缝缝补补又可以继续穿，直到补不了为止。
44，买东西只能优先买黑色的，耐脏又看不出来，别人也不容易看出来是旧的，一用又可以好几年了。
45，不做夜班工作或熬夜，那以后肯定是要花钱去医院的，而且对身体也很不好。
46，女人可以没事带着一家老小回娘家，白吃白喝又白住，那样真的是可以省到钱。
47，不去创业，安心打工，那样才是没风险的存到钱，自然而然也就省钱。
48，床头不要放纸巾，这是过来人的经验和教训。
49，不多生孩子。
50，晚上一定要刷牙，那才是真的省钱。

1、停止攀比。
别人买新款iphone 14，我用四五年前上市的二手手机，性能够用就好，不买贵的，只用对的，照样美滋滋。
2、断舍离，卖或扔掉非必需品。
“非必需品”的定义是：三个月内没用到的（季节性用品除外），或月均使用频率低于一次的。
“断舍离”可以有效减少居住面积和搬家费用。
3、找个抠门伴侣。
家里只有一个人省钱是没用的，根本省不了钱。就像十年前的Wintel组合（Windows、Intel），一个拼命增加算力，另一个拼命消耗算力，用户并未感受到性能提升。
4、少生孩子。
把一个孩子养到大学毕业，费用大约为当地一套房子的价格。
5、精简社交。
不参加非必要聚会。朋友求精不求多。
6、非必要不买大宗消费品（比如汽车）。
汽车有保险、停车费、保养费、维修费、违章罚单、折旧费。是个花钱黑洞。
7、不逛高档商场。不去高消费场所（酒吧、夜总会、豪华餐厅）。8、忘记双十一、618。
少买才是王道。
9、不上天猫。
天猫佣金贵，T宝商家的东西就便宜很多。品质没有本质区别。
10、租房。
《穷爸爸、富爸爸》中说过，房子是负债，不是资产。
除非房子有升值预期，否则租房划算。尤其是中国让人“咂舌”的租售比，在中国多数城市，买房出租的年化收益仅1%~2%，还不如存银行定期。
11、非必要不打扮。
衣服、鞋子、首饰、化妆品，个个费钱。
12、用免费运动（跑步、走路、广场舞）替代收费运动（游泳、健身、网球）。13、不鸡娃。
孩子上家门口学校，不上补习班。
清北调查数据表明，学霸基本不上补习班，80%的学霸——小学初中就读“菜场”学校。
14、乘坐公共交通或骑车。15、买二手商品。16、闲置物品统统二手出。17、活期资金买货币基金。
蚊子腿是肉，块八毛是钱。
18、逛公园，爬野山，观水库。
善于发现身边之美，免费景点的旅游体验不见得输给收费景点。
19、不喝饮料只喝水。
多数饮料含糖高，对健康无益。
20、书只借不买。或看电子书。21、不劈腿。不嫖。
“性自由”是烧钱爱好。女（男）朋友一个就好。
22、亲自干家务。23、吃饭七分饱。
饭店点菜人均一道菜。
省钱，保持身材，远离“三高”，一举三得。
24、关注健康。
生病非常费钱。为避免生病，应坚持运动，远离垃圾食品和烟酒，规律作息。
病由心生，保持情绪稳定，遇到烦心事，哭一场来释放压力。

25、远离“成功学”。
放弃做“人上人”目标，不“鸡”娃的同时不“鸡”自己。接纳自己不过是个“普通人”，随遇而安。
26、去除“我执”。
不把自我价值附着在外物上。外在价值（成就、品质、车房包、他人评价）不能定义我，否定我。存在便是我的价值。
评论区回复：如此节俭，为的什么？
为了获得“自由”，从“西西弗斯”推圆石上山的苦役中释放出来。从此不再被金钱、肉食者、自大欲望、“世俗评价”所奴役，拥有从容淡定“做自己”的勇气。

极简后，我越来越抠门，30个不买：
1、长期不再吃零食，身材一直在变好。
2、不再点咖啡、奶茶，平时自己煮花茶。
3、对物品更加爱惜，延长物品的使用时间。
4、不买香水，1瓶能用好久。
5、不冲动买帆布包，只买真正喜欢的经典款。
6、不抽烟，不酗酒，熬夜的尽头是 ICU 。
7、不买“促销式物品”，而是买长期主义可以使用3年以上的物品。
8、不再跟别人攀比消费，知道自己的目标是什么，少了比较以后，自己更松弛自在。
9、不做美甲，自然的指甲本身就很好看。
10、不染头发，黑长直女孩反而让我收获更多的喜欢和自信。
11、不再买时尚大于实用的衣服，尽量买简单的基础款，开始研究穿搭，发现了衣橱的多种穿法。
12、不再天天点外卖，自己动手做饭，家里充满烟火气。
13、护肤品极简，只用水和乳，空瓶以后再入新的，节省了很大一笔开销。
14、列好清单，不再漫无目的地购物。
15、不再办任何会员卡健身卡，自律源于内心的驱动力。
16、不囤过多的面膜，频繁使用反而不好。
17、不买奢侈品，不为面子和 logo 买单。
18、不买新鲜感物品，尤其是小家电，非刚需的物品买来落灰又占地方。
19、不买好看的杯子，买之前想想是否够用。
20、早睡早起，坚持阅读，精神世界的富有能减少通过物质愉悦自己的欲望。
21、冰箱的东西吃完再买，不乱囤货。
22、学会简单出行，附近1公里以内步行。
23、不喝奶茶，一杯20，一周不喝，省140，一月不喝省600，还会发胖。
24、不买贵价洗护用品，头发用基础大众就可。
25、不看种草视频，切断购买欲。
26、拒绝无效社交，把时间用来提高自己。
27、闲置的物品挂二手卖掉，电子产品、贵价包包出掉给家里腾空间还回血。
28、开源做副业，增加收入渠道太重要了。
29、不无脑买基金，人赚不到认知以外的钱。
30、少吃一顿大餐，把钱用来投资大脑。

Hi，我是@伍月，热爱文字与一切美好的事物，定期分享优质文案。
“在心里种花，人生才不会荒芜”。关注我，我们一起成为更好的自己！
图文源自网络，侵删

我是因为抠，还懒，对生活失去兴趣使我变得极简。
之前也能赚钱花钱并不一直抠搜，2022-2023无业，年消费8000+（这是我失业丧劳后的躺平状态，给要逃避或者想省钱的人一个参考，个人选择，没有任何引导向，是社会现状和个人性格与经历导致我有了这么一个生活状态，不赞同或者看不上，我自卑请轻喷）
基础：
电：一个月20+（梯度计价我妥妥一档最便宜那档），冰箱0.59千瓦时一天耗电不超1度，手机小电驴晚上10点以后充可享半价，油烟机炒菜时候开，水煮清蒸没油烟不需要开。电饭锅一次多煮点米多吃几顿，吃不完可以放冰箱下一顿开水泡饭或者炒饭。不想吃饭大多吃挂面更省电。
水：一年50用不完，洗澡不淋浴，把水放到洗脸池，毛巾沾湿打上肥皂搓，1-2次满水就能洗一个澡。洗头也一样，2-3次满水池可以洗一次头。余下来水可以先搓换下来衣服，再把洗池台面地面都擦一遍。洗菜的剩余水擦地。
燃气：一个月10+，我做饭算多的，不过每次都是开灶立马转小火热锅，大部分烧菜都是7分火候，熟之前关火盖盖最后一点用余热闷熟，一次省不多，长年累月省不少，省钱就是要积少成多。
话费宽带：移动的50+9每月保底号码加宽带，我买了一张电信新卡5元每月，把银行卡账号都解绑就把老卡销掉，号码不值得保留反正平时电话消息最多都是诈骗、10086、各个办卡银行放贷信息。把上网刷手机戒了就销卡，以后就去蹭公共网络回个信息，平时不上网刷手机了。
食：
平时躺着不动，吃不多。
一天两顿，米饭拌酸豆角，老干妈，辣白菜，榨菜，腐乳（为了换口味也会尝试各地便宜的腌菜）。每天pdd美买几块钱的应季蔬菜，一天10元内不限制种类数量。
10元一天买菜有的多，攒一周下来能改善伙食加鸡胸或鸡腿或其他便宜实惠肉类。增加蛋白质。
调味油盐酱醋糖，喝白开水或者网上买两三块一斤茶渣泡水。
一个月伙食费给自己500，有时候就花了200+，多出来部分囤一点米面粮油和调味酱料。心里很踏实。这囤东西习惯还得感谢疫情。
住：
祖传老房四十平不到，拆旧翻新，添了新门窗地暖电器家电橱柜。
冰箱、洗衣机、电饭锅、油烟机、燃气灶、电风扇还在用。空调已经去了，洗衣机只有洗毯子外套等大件偶尔用一次，冰箱为我省不少买菜钱会一直用。
一床棉被盖3季，一条毯子盖夏天。
筷子2，饭碗1，盘子2，汤碗2，勺2、不锈钢盆2，炒锅1，汤锅1，煎锅1，茶杯2。
手机优先家人淘汰的，其次网购二手，买新是不可能买新。上一个二手机用了三年，壳薄摔了维修两次屏幕，后来发烫黑屏了。这个二手机用了快八个月，配厚防摔壳，保护的非常好。
一块肥皂从头洗到脚，还顺手把当天内衣裤洗了。
一条毛巾擦全身。
一牙膏一牙刷。
一瓶洗衣液，洗衣服、被子、鞋子、洗脸池、马桶、地。
一瓶84，漂白消毒，泡白衣服、洗脸池、马桶、毛巾、茶杯，泡一切除污和需要消毒的。
纳米海绵（pdd六块钱包邮100颗）洗碗、刷洗脸池、擦地、刷马桶。洗碗一颗能用半个月，刷洗脸池一颗能用好几个月，擦地一颗能用一星期，擦地用烂了可以最后洗一下马桶后直接丢掉。
平时清水洗脸，脸上有一层浮油洗不掉，正好护肤了脸也不用擦。肥皂洗完澡脸干时候擦一次3.5元一瓶维e乳，买来很久很久了还没用完过。
卷纸：之前囤了十几袋，这个很难杜绝，先用着，尽量少用，用完后看看能不能用手帕代替掉。
姨妈巾：这个没法省，我之前总喜欢姨妈巾上垫纸，一片可以用一天中间就换纸，但是对妇科不好。经期潮湿不透气，血液就是细菌培养皿。就算量不多不勤换卫生巾也容易得细菌性阴道炎。健康才是最省钱的。
理发：按我上一个头发周期，留发五年直接剪光了卖，还能小赚一笔钱。
衣：
短袖2，长袖3，短裤1，长裤4，外套3，羽绒服2（一短一长），秋衣秋裤2，羽绒裤1。都是一个颜色基础款式不需要搭配。
内裤2，文胸2，袜子2，每天换下就洗。
运动鞋1，拖鞋1，棉拖1（整个冬天全靠它）
穿烂的衣服鞋子丢了才新进，不让衣服变多或变少，维持平衡。
衣服能穿别人衣柜清出来的，绝不自己买，实在需要优先闲鱼二手。有五年没在衣服上花钱，光穿剩的都超级富余。
行：
一辆小电动，5km基本都骑小电动。
远的公交地铁。
不旅游不出市。
因为失业宅家躺平很久了，今年出行费用不出100块钱。
人情：
单亲，父亲已经去世了。没有子女。
不过节日，不存在给亲人朋友领导送礼。
不交朋友，偶尔还有来往也就微信聊几句。
保险：
之前工作都是最底层外包兼职零工之类，稳定的社保也就交了两年多，失业后是更不可能自己交。
直接交农村医保一年二三百，其余就不管了，我的命也没那么值钱，小病不用治，大病有钱花花完熬到死就得了。
结尾：本来觉得自己挺省，这一篇罗列下来发现做人真麻烦真花钱，下辈子让我做蜉蝣吧。

1、饮料: 基本只喝白开水、牛奶、酸奶，多年不喝任何其他饮料类，体重指数常年稳定保持在19.9。不是欲望低，是健康第一。
2、一日三餐: 加起来50元搞定。早餐一般是包子，鸡蛋，饼，豆浆，粥一之类，7元左右。午餐一般是面，饺子，饭菜类，25左右。晚餐一般是烤冷面，米线，面食一类，18元左右。不是刻意为之，吃什么也并不固定，但每日费用在50元以内没有问题。
3、零食: 乱七八糟的零食早就戒掉了，主要是各种水果一类。
4、衣鞋: 一个季度3-5套衣服足够，3双鞋子足够，买简约百搭款式，质量好一些的，可以穿3年没问题。
5、包包: 基本不买包了，一年1-2个包足够。更喜欢背双肩包，容量大，可以放电脑，背着也舒适。日常出门，带着钥匙，手机，纸巾就够了，这些一般都能装到口袋里。
6、出行方式主要是地铁，走路，共享单车，偶尔打车。
7、不参加无效社交，多出来的时间，跑步运动，看书听书写文章，睡觉，看喜欢的纪录片，电影电视，观察大自然的一切。
8、不冲动消费，也不随意浪费，尽可能做到物尽其用。
9、定期断舍离，干净整洁且还具有使用价值的物品可以放入捐赠箱。
10、了解生活的本质是简朴，简朴，简朴！

白色栀子花
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消费降级！！避雷消费陷阱！！！可挑战这些不买：
1、不要icoud备份（一个月68元，一年816元）
2、不要开通各种app会员（网易云12和腾讯20、爱奇艺19，一年612元）
3、不打车（我上班的地方来回，一共 32元，一个月960，一年11520元）
4、不点外卖（一顿外卖23元，一天三顿69元，买菜做饭只有一半的价格，一年可以省下来12420元）
5、护肤品 (空瓶后再买不要囤！！！囤这一就是千百块以上的消费）
6、口红（一支平均200块，少买几支．也用不用完，三个色号差不多了）发圈（发圈买一盒就差不多了，用完收纳起来。
8、包包（买多了也不背，少买几个!！!）
9衣服（不要图便宜，质量才是王道，可以少买几件，但穿的久哇）
10、配饰（减少购买廉价装饰品挂饰，真的会变成摆件）
11、手帐（真的是买来观看的，还舍不得)
12、笔（买点笔芯都比买一堆花里胡哨的笔强）
13、化妆品（买化妆必须出的隔离粉底防晒散粉眉笔口红，尽量少买，其他的能省，还不如买好一点的护肤品)
14、手机壳（不要觉得好看都买，你自己都换不了几个）
15、套餐（被套餐折扣套路，捆绑买了发多不喜欢的东西）
16、鞋子（买之前看看自己还有多少双落灰的鞋子）
17、碳酸饮料、奶茶（现在一杯奶茶都20+以上，不算一天一杯，就光两天一杯，一年都要花4500 元）
18、电影（本人电影狂爱者，去年一年我充了 2000元，一毛不剩，现在想想，有些电影不值得我花这个钱）
19、不要买保健品（汤臣倍健大家都知道吧，我买了维C，还买了一堆，重点是价格不菲呀，劝退！！！）
20、甜品（现在一个小蛋糕都是 80+，贵还容易胖）
21、美甲，指甲油沙（涂不了那么多颜色，少买点)
22、杯子（好看的杯子再多，嘴只有一
23、袜子（虽然现在袜子很便宜，但是没必要买那么多）
24、会员卡（门店会员卡，我前两天就上当了，充了水果店的会员，超级vip打6折，我又充了1000块）
25、按摩、美容卡（没必要，因为频率不是很高，而且很容易被捆绑消费）
省钱小技巧：
26、关闭信二，數呗、杜绝超前消费。
27、先看电子书，再买纸质书，搬家都拿不走这些。
28、不要盲目种草，多看看其他测评。
29、关闭购物app的消息推送。
30、视频会员关闭自动续费。
31、坚守无效社交，吃喝玩乐的快乐真的很短暂，还没有意义。
32、坐地铁很多 app都有优惠和打折券，记得领。
33、护肤品比化妆品重要，皮肤好才是正
34、制定存钱计划，每天存30块，一年就是10950 元当然你可以存的更多！！！
35、戒掉虛荣心，盲目攀比只会徒增内耗，你自己的也会倍感压力。
36、组合装打折只会越来越多。
37、先写购物清单，再逛超市。
38.精简手机套餐，不要客服一打电话就是升级。
39、整理闲置的物品，挂咸色卖掉！
40、少和大手大脚的人出去玩，真的会越花越多。
省钱原则：
1非刚需不买
2、不超前消费
3、纠结买不买的不买
4、跟风的不买
6、减少网购了、只要有不喜欢的点不买
8、短期内用不上的不买
9、贬值很快的不买
10、可随不可随的份子钱不随
11、没事不要请客，也不要让别人请客
收入=我们获取的资金支出=日常开销收入一支出=结余
所以要么增加收入，要么减少支出，只有这两种方式才会让你变得有钱。
所以，我们省钱yyds好吧！一点都不丢人！
而且省钱也是为了享受更好的生活！
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关注我，一只带你省钱花钱的小姐姐！

我相信每个极简人最开始都是一个剁手族，挣多少花多少，最后自己都不知道钱花到哪去了，才不得不反思自己，被迫梳理开支情况。
要想省钱，先要知道钱花到哪了，这个可以通过记账实现。
我把我的开销简单分成衣食住用行五大类。
怎么省的要一项项说。
衣，胶囊衣橱。
目前四季衣物三十件，鞋子七双（还可以再去掉两双），互相之间都能搭配，穿着频率很高，价格有高有低但不离谱。

以前买衣服没有规划，买衣服的理由多半是打折，买赠，逛街不想空手而回，换季了，颜色不错，这个款式我没有……
很多号码都不合适，还骗自己这件我减肥后再穿，那件宽松会显瘦，各种想当然，各种不实用，于是穿一两次就撇到一边再哀叹，没有衣服穿。
后来都狠心断舍离了，浪费的心痛。
现在买衣服坚持三原则，我需要，我适合，我喜欢。
? 衣服要为人设服务，想想你的职业，干什么得像什么。
? 衣服要适合场合，去婚礼，去葬礼，完全不一样对吧。
? 衣服不要将就，买最喜欢的那件，拥有挚爱，其它庸脂俗粉就再也不能入眼了。
? 等购衣需求产生，反复验证后再买。
前几天去书店看书消遣，我穿了西裤+T恤+皮鞋

昨天下了一点雨，书店空调开的也足，后期觉得有些冷，我当时想如果有件薄厚适中的披肩，在这个乍寒还暖的季节，早晚天凉的时候很实用。
这个季度我会留心，如果想要披肩的需求产生了三次以上，我就需要买一件了，库存里有一件，但比较厚，用的不多，买了新的旧的就会处理掉，出一进一。
食，饮食极简
在家吃饭尽量简单些，复杂的去外面吃，谁也不能避免要请客和被请，到了饭店再尽情发挥不好吗。
平时吃的简单，需要的厨具就少，要准备的食材调料米粮也少，厨房卫生也好控制。
我的日常两餐：
早午餐，鸡蛋+黑咖／牛奶

午晚餐，随意
米饭+腐乳可以是一餐，也会煮面，加一点辣椒酱拌一拌，冰箱里偶尔屯一些速冻饺子。
于是我的厨具只需要电饭煲，微波炉，炒锅，其它小电器通通没有。
调料也只有简单的油盐酱醋。

这样的饮食当然不会很好吃，那又怎么样呢？
你拥有的太少，是因为你吃的太饱！
难吃就少吃点，少吃点对身体好，对身材也好，对男朋友也好，对不对呀？
住，量入为出
我以前住两室两厅，常常感慨我好像只需要一个主卧，其它房间就是个摆设，我还得为此多付物业费取暖费，还要打扫卫生。
于是后来我就买了个一居室。
除了偶尔朋友来觉得不便，自己住完全没问题，金钱与精力双重节约。
且更不会多买没用的东西，地方太小，多一件都没地方放。

老房子，大卧室，没客厅只有门厅

门厅做餐厅，只有七双鞋，连鞋柜都不用放
用，不为物役
这套房的家具家电都是买房的时候附带的，用了十几年了，以后换房的话肯定不会带走了。
新房子我只要床+床头柜，一套书桌椅用来工作和写字画画，一套圆桌椅用来喝茶喝咖啡吃饭看书，衣柜用金属衣架代替。

现在我只有一薄一厚两条被子（春秋+夏凉被），两套四件套，一软一硬两个枕头。
也曾经有过一柜子棉被，十来套沉死个人的四件套，用不到不说还要定期摊晾清理，懒人如我，压力太大了。
现在只买消耗品，比如洗衣液卫生纸之类，固定不动的大件（电视冰箱空调洗衣机家具）有且必须只有一个，够用就行，不坏不换。
还有最重要的是不要买收纳箱收纳盒之类，经常用的物品压根不需要收纳，需要收纳说明重复的物品太多。
物品有使用价值才有存在的必要，不用又难以变现的都是负担！
行，合适就好
我有一辆代步车，虽然它是不停贬值的资产，但有它真的方便，它像一套可移动的小房子，给我带来更多的安全感。
我的车里什么都没有，没有玩偶，没有挂件，没有坐垫套（真皮座椅），后备箱也很少有东西。
虽然有车，但有时候也会坐公交，在天气不冷不热的时候，不用集中精力眼观六路耳听八方，可以瘫在公交上面无表情的听音乐。
有时候也会走路，骑自行车，抓住机会活动一下身体。

来城市书房借本书，中午在车里小憩一下，下午继续办事去
除了衣食住用行，我的爱好好像也很省钱。
喜欢看书，会去书店和图书馆，不买，借的书一定会看完，买的就不一定了。
偶尔写字，一套练字的装备几十块钱可以写好久。

隔三差五在河边跑跑步，废柴一个，每次只跑一两公里，连运动服都不值得买。

旧T恤+西裤代替运动服，一样跑
唉，一会去查查我的银行卡，感觉离传说中的小目标都不远了……

1.一天只吃两餐甚至一餐，这不完全是为了省钱而是为了健康，人类如今这么多的慢性病，不是吃得太少，而是吃得太多，轻断食对身体更友好。
2.不吃或少吃零食，尤其不吃有各种食品添加剂的零食，除了多花钱和毒害自己，没有更大好处。
3.能走路去的地方尽量走路，既锻炼了身体，又省了钱。远的地方，选择的交通工具依次是：公共汽车、地铁、的士。
4.出门自己带水，既卫生又省钱。
5.自己买菜做饭，既营养又省钱。
6.少买衣服，因为你根本不需要穿那么多衣服。
7.减少不必要的社交，人生最终得一知己足矣
省钱不是目的，而是砍掉不必要的开支，把省下来的钱用在更需要和更有意义的地方，比如：全家出门旅行、学习某项技能、让孩子受更好的教育、让家人生病时得到更好的救治、帮助朋友、满足自己的兴趣爱好、做慈善......

1，用十件便宜衣服的钱买一件衣服。
2，不买收纳盒收纳箱，除了卫生纸卫生巾和口罩多屯一些，其余不用完丢掉不再买新的。
3，不要花里胡哨的装饰比如各种贴纸各种帘子各种杯子各种黑板各种冰箱贴各种照片墙各种摆件等……
4，不买实体书，去图书馆借书看。
5，只买一个手机壳，或者不用手机壳。
6，不买各种车饰特别是沉重有隐患的汽车摆件。还有天气一热就散发味道的台面保护垫、塑料卡通粘贴玩偶。
7，床单被套最多三套，用旧了扔掉，再买新的。
8，做饭不要贪多，尽量一顿吃完，干净卫生。
我要挂一个人，原封不动抄袭我的答案，还删除我的评论，真搞不懂有意思吗？你自己没脑子吗?这么简单的回答都要抄袭？我评论你抄袭你连续删除，真的一个不要脸。

年收入12多一点。
1.洗脸用的氨基酸洗面奶，大概60多一瓶。一年四季只用可复美面霜。另外一瓶粉底液，一只眉笔，一只口红，彩妆只是偶尔用，其余时间都不用。
2.洗澡只用一块上海硫磺皂，4块钱够用好久。另外洗衣服，袜子也只用这一块硫磺皂，洗的超级干净。
3.对衣物品质要求高，一年估计就买一两次衣服，通常是买一件扔一件。
4.百搭款小白鞋两双换着经常穿，冬天一双高筒靴。
5.不开车。通勤骑小电动上班，在单位充电。
6.买菜做饭都是去便宜的摊子挑够了放冰箱吃一个星期。从不吃零食。
7.母婴用品基本都是用亲戚朋友淘汰的二手物品，基本不买。奶粉和尿不湿都是买打折便宜的那种。
8.基本不买纸质书，用微信读书。不够买任何app会员，基本不看电视。
9.不买健身卡，休息日走路锻炼。
以上算下来，一个月的花费就是手机话费；100，买菜：400左右，其他杂项消费；500左右，一个月大概就花1000左右。
一年可存11个左右。。。。。。。
把物质极简，精神极富。贯彻到底！
2023年开始执行新的版本！

更新即将到来的2024
1.年收入突破20
2.话费一月花37元，水费50，电费50。
3.买菜做饭每月500。
4.杂项花费300。
总计一个月花费:1000左右。
多余的钱不花。不该花的一分都不花。
减少物欲，减少烦恼。
生活就该精简精简再精简。减法减法再减法。
离人群越远，离自己越近。

1.戒糖，戒饮料
多喝白开水，一天不要少于八杯，皮肤，身体都会变好，而饮料里不仅有防腐剂，色素等一系列东东，含糖量也高，吃糖多了容易肥胖和闷痘，还浪费钱，把这些钱存起来或投入到更有用的地方，效果会更好。
2.多运动，锻炼身体
跑完一公里浑身舒爽，二公里心情愉悦，锻炼运动可能会觉得疲惫，但是效果出乎意料的好，自从高考完之后就坚持每天早上6点起来跑步第一天的时候跑了1km，当时是很累的，还有点喘不过来气但之后感觉就很舒服，很轻松我的跑步是逐渐增加，但当然依据体质而定，在你觉得撑不住的时候，再多跑一会儿哪怕一两步也是胜利，当然也不能过度，不然膝盖会磨损。
3.多断舍离多整理归纳，保持家里整洁干爽，不仅会节省很多空间，还可以将不用的东西，挂在二手网上，增加一笔收入，利人利己
干净整洁的家，书桌，会让人心情愉悦，而整理归纳的好处就是让人愉快的过程，就像是读书中让自己生活更有条理感，提升工作生活效率。
4.时刻保持头脑清醒，做事说话之前先想一想，能减少很多大的出错，以及一些冲动，这也是省钱一招
就像是购物当时很相中的东西，买回来并不一定会非常喜欢闲置起来又觉得很亏满足不了悦己的功能，在之后可能越想越可惜，还影响情绪。
5.不断提升自己，投资自己本来就是一种赚钱
利用空闲时间多读书学习一下技能，就是在提升自己，不一定是要以赚钱为目的，但是你学会了，钱会不断涌向你。

尽量买贵的，然后物尽其用。
以衣服为例：
我买衣服不买那种贴牌的，不好看是一方面，更多的是品牌溢价。自己去淘那种精品店，特别是女装，买那种原创品牌，一定要上身试，试了才发现到底合不合身。这些精品女装通常都会略微贵一些，但质量和版型绝对是OK！要学会看标签：款号，货号，执行标准，成分，产地，二维码等等，比如图片这种的：越详细越好！
如果没有这些标准，基本上有点三无产品了，

1.裤子，牛仔裤休闲裤我喜欢买阔腿的，比较洋气，然后冬天的时候不需要额外买加绒的，就往里添加厚的保暖裤就行（打底裤啊，秋裤啊，毛线裤啊等等），可以穿四季。5条够了
2.睡衣不用买。夏天就T恤加内裤，冬季就穿秋衣秋裤，坏了就扔。冬天家居服可以买套厚的，实用。平时的衣服收拾好挂起来，惜物。我周末就穿厚的家居服，脏了就洗，洗坏也不心疼。只买一套！摒弃换洗要买2套这个观念，把它从你脑子里移除，好些人的消费都是固有的思维，买啥都要买2个，不实用占空间。
3.鞋子。坐标苏州，不买加绒的鞋子，冬天最冷的时候零下5度这样，运动鞋＋厚袜子。运动鞋同样可以穿四季。算上凉鞋，3-5双差不多。
4.羽绒服。有些人一到了冬天就买羽绒服，每一年都买，你去年买的不能穿吗？？？六七百上下，不贵也不便宜，穿的也不舒心，舒心的话就不会一直买。我很少买，买的话也是尽量挑那种质量好一些。羽绒服在我看来，是个消耗品，只能穿几年，也不便宜。
不冷的时候就卫衣或者羊羔毛外套。根据温度叠穿加减，很耐造！3-5件差不多了。偶尔穿羽绒服。
特别特别冷的时候，穿羊绒大衣+羊绒毛衣，很保暖。大衣3000以上基本上保暖性都好，一年只需要干洗一次，羊绒大衣可以穿好多年哦。2-3件也够了。里面就是穿白色长袖T恤当打底。
5.不买春装，秋装。苏州春秋季节很短暂，基本用不上。还是卫衣加减，底下就配之前买的牛仔啊，休闲裤。
6.内裤，不知道买啥牌子的，去大润发买盒装内裤试试，不太便宜，但质量杠杠的，如果觉得不错，可以网上搜它的品牌，能省不少哦。
7.内裤和袜子，我们家每个人有那种格子收纳，外面的一排放旧的，越往里越是新的，尽量穿旧的，到时间就扔，扔了后再去穿新的。不要新旧一起穿，占空间。
日化产品：
1.东西用完再买，不要囤货。
2.不使用沐浴露洗手液，只用肥皂。肥皂洗的干净，也不用冲洗很久。我找不到肥皂的缺点。最好是洁面皂，洗脸洗手洗澡用。
3.化妆品在力所能及的范围内要买大牌的，用起来不会太浪费，效果也好，你也看不上别的牌子，自然就不会花钱花精力。
4.不用洗衣液，只用洗衣粉，透明皂。
5.洗面奶，个人觉得，慎买。很多洗面奶用在脸上假滑，是因为里面的成分:硅油。硅油因为保湿性常用于洗面奶，洗发水。但它也是长闭口，长痘的诱因。
6.皮肤太干太油的人，真的是不适合用洗面奶，因为你的角质层本身就被破坏了，用了只会加剧。最好的办法是清水洗脸，涂抹乳液慢慢养着。油皮肤就多洗几次，洗完涂乳液，会好的。
饮食：
1.不点外卖，会胖，皮肤也不好。一日三餐自己做。
2.火锅，烤肉去菜场买菜回来自己做。昨天去菜场买火锅涮菜，毛肚35一斤，买一斤切了一大盘，鲍鱼8块一个，很大。还买了些新鲜的文蛤，章鱼，生蚝，基围虾，鱼片，牛肠，锅圈食汇买了小郡肝，潮汕牛肉丸等等。一共花了200，这些在火锅店里没有600下不来，还不见得有我的新鲜
3.不吃水果，会胖，蔬菜，维生素片可以代替。
4.不点奶茶，星巴克这种，我都是买的咖啡粉加纯牛奶冲的。一杯星巴克可以买箱牛奶了。
5.牛奶可以网购，比如买青海新疆那边的，便宜好喝。250克对我来说有点多，我买的是200克袋装的，2块钱就能买到，有时候用券1块多。最好还是戒掉牛奶。
可以拼夕夕的产品:（耗品）
常用的耗品一定要重视起来，省钱潜力很大。。。
1.姜，蒜等耐放的生鲜。我们小区超市的蒜头8块一斤，我拼夕夕从山东买的，4块钱一斤，比超市的又大又新鲜，买5斤立省20。米。我婆婆喜欢的米，超市5块以上，拼夕夕3块，买50斤立省100。
2.洗护产品买老国货:雕牌，隆力奇，舒蕾，黑妹，美加净等。真的是便宜，好用。举个例子，我买一支黑妹牙膏5块钱，我家后面的超市一支中华（外资）17.5。12块钱可以买几斤米了。
2024.1.12更新
1.浴巾。一定要买纱布的！！！越便宜越薄越好！举个例子，我老公和我婆婆的浴巾都是那种毛巾材质的，略贵，很厚，吸水性一般，擦完身体还有那种细小的衣物纤维。不好洗，晒不干。我的是拼夕夕买的7块钱一个，单层纱布的。洗完澡擦身体，擦的干，不会沾那种很小的纤维，而且好洗好晒，每天清洗它。由此可见，不是最贵的就是最合适的。
2.不要买干发帽，直接用我上面说的浴巾。先擦身体水分再包头发。
3.买大蒜用的网兜不要扔，把用剩的肥皂头全部搞里头，洗衣皂洗手皂分别装。洗手，洗毛巾用（孩子用的毛巾，我两天用肥皂消毒一次，再开水烫一下），或者单独用来洗袜子也行，肥皂洗的袜子就是跟洗衣液啊，洗衣服洗出来的不一样，柔软。
4.不要去买概念性的东西，就买传统的。比如肥皂，什么杀菌型，什么内衣专用型，袜子专用型。哪个肥皂不杀菌？不管是杀手上的细菌还是杀内裤上的细菌，不都是细菌？只要分开用就好了呀。我家就2块，雕牌透明皂，舒肤佳肥皂。同理很多酱油啊，榨菜啊，还出了儿童专用，完全是智商税，这种盐分超标的不要给孩子吃。就算是吃，大人吃的孩子一样可以吃，量的多少问题。
5.水杯：只买一个保温杯，不需要买夏季的杯子。可以用四季，冬天装热水，夏天装冰块。最多配个小玻璃杯（我的买速溶咖啡送的杯子），你家里找找，肯定能找到，不需要买。
2023.12.26
更新回答：
护肤品，化妆品如何选择。
[1]声明：本人从事四年以上美妆行业，公司是代理国产品牌化妆品，跟配方师对接，对于产品有一定的了解。不推荐任何品牌，只讲干货。
护肤：
1.千元内护肤品套装都是差不多的，贵的是广告。配方师配制出产品，首先考虑的是安全性，所以不会使用太极端的配料，配方几乎是通用的。你用300，用500的产品，功效上没有区别，只是说你的皮肤更适合哪一种配方，能够不搓泥，不拔干，不油就已经很好了，不要抱有太大的期望。
2.护肤品的大头成本花在营销上面：厂家冠名电视剧，电影，综艺，请网红，请人写故事等等。用于产品研发真的是很少。
3.不要相信平替这个东西。4千的面霜和4百的使用效果差别很大。平价的护肤品，一分钱一分效果，大牌的护肤品十分钱，三分效果，看你的追求。不用反驳，去买来试。
4.如果预算有限的话，就商超货架上随便买买或者拼多多网店买买，二三线彩妆也一样(什么卡姿兰，玛丽黛佳，百雀羚欧诗漫等等）。这些不是超级大牌，正品都卖不掉，根本不值得造假，造假成本太高了。千万不要买微商产品，什么院线产品，它不在市面上流通（超市，商场）一定是有理由的。不要瞎花那个钱！有烂脸的风险哦
5.如果真的想抗老，美白需要医美，护肤品没有大用。你白不白，能白到什么程度，皮肤紧不紧，都是由你的基因决定的。护肤品能改善的有限：a.痘痘，敏感等这种问题皮肤。b.因为作息不规律导致的暗沉，干燥。但这个靠优质睡眠以及健康饮食也能做到。
6.不要相信修复。皮肤出现敏感，破皮了湿疹了，一定一定要保持干燥！！！不要相信某些博主说用哪一款产品可以修复。你想想，皮肤都有伤口了，怎么能沾水呢！
7.斑点是不可能根除。长长停停，接受它。
8.抖音博主祛痘祛斑前后对比图，很多是批图或者医美，擦亮眼睛。
再说一个冷知识:买东西一定要重视包装。一个牛批的产品，一定会在细节上尽善尽美的！！！如果包装很辣鸡，你需要在其他方面多一点审视。
想不起来了，想起来会接着写。
就是一个原则，以已有物品的范围内去解决问题，不是花钱买。
参考^声明

1.润唇膏就只用七八块的馥佩。（8块两只）

附上图，在拼多多买了好多回了，便宜大碗

2.粉饼用KIKO，一百五左右，遮瑕没有，眼影盘是完美日记小熊猫，家里还有一个小猪盘。都是朋友送的。Za隔离，粉底液是欧莱雅（油画棒？）口红只有两只，朋友送的Mac marrakesh（橘调土色适合秋冬）和VNK红棕闪（淡涂粉调适合春夏）。
口红在适合不在多，之前还有KIKO玫红挺好看的，好像不知道哪里去了，还有一个VNK红锦鲤也是丢了，不过都是用了大半的。
口红虽然保质期只有十二个月，但是微量毒性而且会掉色的，一般吃不进肚子，所以没关系。今年准备把两支口红用完了，买两只两三百的就差不多了。我很讨厌选择，到时候去找李佳琦视频去选两只喜欢的包装壳牌子.（我喜欢简单款，喜欢黑色极简款，所以我当时就没买ysl那个金色的，真的好丑，小金条可以考虑）
3.用八宝粥盒子可以做牙刷杯（这是我这次回家发现的），牙刷杯用久了就要换跟牙刷一样，只是频次低一些。这次回家买了八宝粥想着路上吃，结果不小心放在皮箱了。回家吃掉后，因为一年没回去了，就拿它做牙刷杯，反正自己家，东西又是干净的。
4.卫生巾卫生纸都是整箱买，我一般不怎么囤东西的，也不赶什么618 双11双12，麻烦。我看着那些规则就够够的，我是学经济的这些规则无疑都是让你消费更多而已，对于本身就没什么太多需求的我来说，这个无疑是一个浪费时间的消费陷阱。
5.馥佩的小苍兰洗发水也不错啊，味道比力士小苍兰好闻（力士那个太香了，感觉香精放过量了，一般自己头发的香味是闻不到的这个可以，我觉得诡异），价格也便宜大碗。我头发不多不少刚刚好。以前用潘婷和欧莱雅比较多，多芬也用过，嗯不太喜欢那个。沙宣也用过，好像真货不多。
6.洗澡用香皂。舒肤佳吧，原因是我不喜欢用沐浴露那种假滑的感觉好像没洗干净，强迫症太难受了。
7.手机的话。我不用苹果，不是说苹果费钱，而是买不起啊哈哈哈。我的意思是说，我也不追求新款，我很清楚的知道对于我一个小小上班族来说，手机的基本功能可以就行了。可能只能用到一部手机的百分之三十的功能。有钱当然可以追求品质好的，我不仇富。
8.不主动买酸奶、牛奶以及各种饮料。原因是之前脸上长痘加上大学有锻炼过，知道那些东西里面含糖量高都是饮料（无蔗糖无糖这种营销更别跟我扯，偶尔会看科普文的。）偶尔会买一点可乐或者果汁源解馋吧，但次数不多。
【解释说明一下，我是说不主动买牛奶，不是说牛奶不好，我不喝牛奶是怕腥。牛奶不是饮料，开始没想到这么多人看就没说的多严谨，其实这一段话仅针对我自己个人情况来说的】
9.我很讨厌东西占地方，因为我本身就是一个懒惰的人，我很清楚自己的个性和定位，每次买一个东西的时候都会想它带来的后果，我真的需要它吗，搬家会不会很麻烦。
10.我的日常开销，除了一些必要日用品和消费品之外，水果和原生态的东西比较多。当然我也不是一个极致抠门的人，请客吃饭我都乐意的，不是那种请别人吃麻辣烫都想回客的人哈哈哈哈哈哈哈。不是说我请别人吃麻辣烫，我可没这么抠搜，一两百差不多。
哦对了我不怎么做指甲，原因是我不喜欢指甲上有太厚的附着物，做指甲的都知道那个涂了多少层，我会想扣掉它。头发的话，我会剪，去年染了一次，等我头发全长出来再去染。（黑色的长到一定长度的时候）
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2023.4.22更新，讲一下我一些固定的品牌类支出。（仅对我自己而言哈，大家随意，有什么好的多多推荐也是可以的哈哈哈）
1.运动鞋我指定安踏了。鞋轻穿起来非常舒服，抓地很好。三月在医院跑了一天两万多步完全没压力，已经有三双安踏运动鞋了。
就是他们家的鞋好看的比较少，希望少请代言人多花钱在研发上哈哈哈哈，反正代言费最后都压向消费者。
2.卫生巾指定护舒宝。在超市买了一次，超级软，以前用ABC的，之后一直用护舒宝了，我都是京东买的，夜用的比较少，最近我购入了日用的套装，可以用上至少三四个月吧（保守的说），还有上次剩下的夜用的。
3.润唇膏洗发水都固定馥佩了。（老牌子，不是杂牌，前面说过了不再赘述啦）
4.卸妆油就是逐本那个绿色清欢的。固定了
5.水乳就是芬生源（一个医药器械的牌子，因为前段时间都在看皮肤科，要用医用护肤品。）
6.面膜是敷尔佳。面膜其实用的不多，我就平时一两盒，其实白膜就行，我还入了一下黑膜。面膜嘛，及时补水的而已。
暂时就是这些啦～想到了再补充。

中国人一辈子一大半支出花在结婚养娃上，
不结婚不养娃就省下了人生最大一笔开支。
既然只在自己身上花钱就用不着那么多钱，
那就不用努力读书努力工作可以一直躺平。
既然一直躺平就没那么多虚荣心和攀比心，
用不着买大房子好车子装逼炫耀够用就行。
既然一直躺平就用不着维持很多人情往来，
不随份子发红包不聚餐不打牌不抽烟喝酒。
我现在就身体力行地过着这样的极简生活，
读万卷书行万里路做爱做的事每天都开心。

你大概是想问有什么不费精力不让人心累纠结的省钱方法。
其实，也没那么复杂的。
我每次花钱的时候，想的是：
我们买东西的时候，支付的并不是金钱，而是生活中不得不去赚钱的时间。
慢慢的，每样东西的价格，在我心里会被换算成我需要付出“多少生命时间”。
同是5000元的包，你买，需要耗费你1个月的生命时间，这一个月需要你早出晚归挤地铁被领导虐跟同事扯皮对客户装孙子。
你领导买，可能只需要耗费他三天的生命时间。
甚至，有人买，都不需要耗费自己的生命时间。
销售笑眯眯的话术中总是有一句：钱花了可以再赚。
如果你意识到支付的不是金钱，而是自己的生命时间，就可以对抗这种话术的洗脑。
因为生命只会慢慢流逝，不可被买回。
肆意挥霍=消耗生命。
省钱=省着用自己。

我说我的省钱方式：
1、不囤货、不追求新款，房子一平一万，囤货占用面积更亏
2、注重牙齿健康，一口好牙等于一辆好车，一颗蛀牙让你一年的省钱攻略白做！别辛苦抠门，到最后给牙齿做嫁衣裳
3、很少社交，舍不得社交aa制的钱，讨厌没营养聊天，我独自去上柔术课不香吗？
4、合理利用双十一、618会更省钱（在不冲动不囤货的提前下），单价较贵的提前加购等活动再买，肉眼可见的省几十块，标题的重点是省钱
5、穿搭方面，多做攻略主动查搭配、一件多搭等方法，记住第1条大前提【不囤货】，买相似款也是囤货，搜你的闲置款压箱底，看看能搭出多少花样，让一些闲置重新动起来；
6、护肤化妆方面，练脸部肌肉教程，脸部肌肉不像胸臀大腿那么好发力，但也是能练到的，胸臀大腿练了能紧致不下垂，脸部也可以（但更难发力，要找正确的教程），有第1条【不囤货】的前提下，化妆品就算挺全，也花不了多少钱
7、免费运动：在家跳舞、打沙袋、周末爬山
8、乘坐公共交通或骑车。
9、自制咖啡和奶茶，材料买对就很好喝，材料可以搜幸、星同款，更不会出错
10、书只借不买，图书馆是个好东西，借书免费，相当于占便宜
11、自己做饭、份量往小了做，简单举下我昨天晚餐的例子：半块泡面+三片青菜、煎蛋、两片牛肉，这就是昨晚我自制的麻辣烫，只吃八分饱。
12、自己装修，我买的是已经做好水电地板的公寓，软装自己设计，家具电器在大活动时买，省了好多钱，三大电器：冰箱洗衣机新风空调+床、书桌、鞋柜、餐桌、防火窗帘+百来件家居日用，全加起来没有超过8千，都是网购，自己安装
13、自己简单种两盆菜，反正不种菜我也会在家里摆几盆植物，何不把菜当植物养，养成了还能吃
14、有钱可年年体检（我自认为平时比较注重健康，加上年龄不大，所以三年一检）

今天上午打电话给客服，取消了我用了十几年、额度已经刷到6.8万的信用卡，同时关闭了花呗。
是的，省钱的第一步就是关闭所有的超前消费相关的东西——包括但不限于信用卡、花呗、白条。
为啥?
因为大部分人对透支消费不敏感，花再多的钱也不会心疼，更何况还能分期。
比如买一台电脑要花8000块，让你拿这么多现金或者直接让你从存款里8000来，你肯定会心疼。但如果刷信用卡或者用花呗、白条，再加个24个月的分期，每个月才掏300来块钱，你肯定会觉得8000块不算个啥。
毕竟每个月才还300多块钱，300块钱谁没有啊?
问题是，真的省钱了吗?
并没有，你还是花了8000块，甚至还多掏了很多利息（别看某些商品免息，利息早就包含在价格里面了）。

还有特别关键的一点，透支消费让你产生一种误解，以为自己的消费能力很强。
今天分一笔500的，明天分一笔2000的，再加上日常吃饭的花销，最后你会发现，要还的欠款就像是一个大雪球，越来越大。它每个月追着你跑，总有一天会把你压死……
另外，对于一个极简的人来说，要管理一大堆信用卡，天天想着哪个该还款了，是一种负担。
不仅生活物品要极简，大脑也要极简。

解决的办法是：先预算，再支出。
每个月初把一定金额的钱转到一个专用的卡上，一切支出，包括网购、吃饭、水电费，全从这张卡里出。
然后花2元开通一个短信提醒，每花一笔钱，银行就会给你发一条短信，然后贴心的告诉你“
哦，亲爱的用户，你的余额又少了，就剩下这么多了，以后省着点花啊！盒盒盒……
我就不信你会无动于衷！
省钱的第二步：永远只买自己真正喜欢的东西。
我们活着是为了啥? 还不是为了享受这世界上美好的事物，所以钱一定要花在自己喜欢的东西上。
比如你想换个苹果14，你要问问自己，你是真的特别喜欢那款手机，还是看别人换了手机，你也想换。还是因为出了新产品，想要试一下，虽然新品和上一代产品差别不大。或者你只是单纯的虚荣心作怪，觉得用苹果看起来很厉害的样子。
实际上你现在的手机用的好好的，根本就没必要换。你只是想花钱而已。
比如买衣服，你去商场看见一件衣服在打折，原价1000元，现在只要150元，非常诱人，你特别想买下来。但你真的喜欢那件衣服吗，你保证买回家后恨不得天天穿着它吗?
如果不是，还是放弃吧！否则你的衣柜里装满了衣服，你还是找不出来一件你想穿的。
比如你买一本书，买回家真的会看吗，还是让它躺在书架上吃灰? 如果这本书能让你学到有用的东西，并且让你从中受益，我的建议是，买，一定要买。
所以我们在买东西之前要问问自己，我是不是真的特别喜欢这件东西，拿到手后我会特别珍惜的用它，还是我只是单纯的觉得无聊，想花钱了。
实在喜欢网购的，在支付宝余额或者多多钱包里，每月充上200块钱，让自己过过购物瘾，花完拉倒，不再充钱……

省钱的第三步：想办法找替代品或者借用
前天我家客厅的灯坏了，需要维修。我家是那种很高的屋顶，必须要登高才能够得着。
我第一想法是，家里竟然没有梯子！不行，我得买一把。
但我很快回过神来：我根本就没必要买梯子：
1、灯泡一两年、甚至好几年才坏一次，真没必要专门买个梯子回家占地方，更何况质量好的梯子价格并不便宜。
2、用几个凳子摞起来就能代替梯子，实在不行向邻居/物业借也可以。
最后我找了两个凳子撂在了床上，完美的解决了这个问题。
所以我建议大家，在你想买东西的时候，先想想是不是有别的东西可以代替，或者干脆借用朋友的。这样不仅省了钱，还避免家中杂物过多。
先说这三项吧，回头再补充。欢迎关注我后续阅读~

曾是大企业中高层，年入到手最高160万左右。2020年底公司因疫情业务收缩被裁员，来深圳20多年有些房产，目前的极简生活：
一是吃，自己买菜做饭，吃得放心开心，比如自己和面烙饼，单价是楼下早餐店的1/3，和烘培店更没法比了；减肥期间吃粗粮，比如紫薯、芋头、燕麦。逛超市PDD淘临保打折买大包装，晚上等钱大妈5/6折，极少下馆子，一家三口每天伙食50元内。

二是喝，在家喝白开水，商用豆手冲咖啡一杯不到一元，偶尔买点口粮茶， PDD买整箱临期清货啤酒，500毫升装单价3-4元。
三是穿，不上班了不用讲究，以前上班的衣服宝狮龙优衣库质量都不错。3年没买过外套长裤，偶尔买点内衣袜子这种，这类消费每年200元内。
四是行，活动范围小，大部分时间宅在小区。偶尔出行地铁，单车，步行为主。有个大众1.4主要接送小孩，准备干到报废。小区地下固定车位+保险（交强+20万3者）+保养（路边店）每年要去到5-6千，有点肉疼，主要是舍不得深圳粤B牌，那个号我也挺喜欢。

五是住，几套自己的红本商品房，自住和出租。和租客关系融洽，都是长期居家的。
六是社交，微信通讯录从8百删到2百内。每周约几个老球友羽毛球。健身房也认识几个常来的，见面聊天交流经验。每季度约 1-2个合得来的朋友喝咖啡，基本都是人家请我；不参加人多的聚会和饭局，都是无价值的虾扯蛋；回老家和亲戚同学也不来往，思维全无交集。
七是娱乐，网上看电影电视剧B站、图书馆看书、QQ音乐听歌，最近20多元淘了二手收音机听电台，连流量都省了。不看抖音、微博、头条、自媒体公众号等，大部分是垃圾信息。

八是回家往返路费，每年回去湖南两三次探望父母，高铁价高，于是坐K/T 头的硬卧/硬座，9个小时左右也还好，自带干粮，全年约3千吧。
九是保持健康，每天适量运动，深圳社区公园很多免费器材，可以跑步+健身。深圳绿道建设不错，每周1次徒步，上山或下海，可消磨一天时间。心态放平，常怀感恩之心，知足常乐。

十生活其他自己或者老婆给自己理发，用各种便宜的大包装，PDD特价、超市临保、闲鱼二手
十一家居耐用品只要不坏，一直用下去，自己看视频学着修理，修不成就淘二手；闲置的尽可能挂闲鱼卖掉。

十二教育：就一个娃上公立学校，自己辅导，不报课外班，目前在中上的学校里成绩排中上。
其他不吸烟不吃槟榔不打牌不搓麻将不去娱乐场所不捏脚按摩不爱旅游
结论：一家三口在深圳保持基本生活水平，且身心愉悦，一年基本开支4-5万，足矣。

一、总体原则
每次在购物前，反复思考：我是否需要这个商品？我购买这款商品的出发点是利用其使用价值，还是满足我的社交需要（品牌溢价）乃至消费主义虚幻的阶层跃升感？
比如iPhone手机，如果你是觉得iOS可以避免国产毒瘤，流畅使用两年不卡顿，或者你是iOS开发程序员，这是满足了你的使用价值；但你单纯觉得因为王思聪用iPhone，你也用iPhone，所以你和王思聪是同一阶层的人，拮据度日买了一部iPhone手机，那么你只是一个可怜的消费主义奴隶。
如果确实是满足自身使用需求，重点考虑性价比、使用周期、投入产出比等因素。
如果是满足社交需要（品牌logo），买一两件高仿即可。
二、具体操作
1.各大银行信用卡都申请，充分利用京东、淘宝等满减优惠，定期囤积生活洗化用品。关注smzdm网站的信用卡满减优惠。
2.充分利用国网APP、云缴费APP等，定期薅水电费羊毛。
3.减少在外就餐次数。
4.减少非必要的社交。
5.减少非必要的娱乐。
6.砍掉非公务的外出。
7.砍掉很烧钱的爱好。
8.每天坚持在京东积攒京豆。
9.只买不会过季的衣服，如体制内男生的夹克、衬衫、西裤，新款旧款看不出细微差别。
10.每天打开你们当地最贵豪宅的户型图，睡觉前激励自己：距离目标还差XX%。
11.舍弃任何能够标榜所谓阶层地位的消费，如奢侈品。
12.设立强制储蓄规划和理财规划：如9月底前，账面流动资金突破100万元，12月底前，除去必要开支外，账面流动资金维持在108万元。
有空再更

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