[家居生活] 想在妇女节认真送 30+ 的自己一份礼物，有哪些特别的礼物可以选择？

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[家居生活]想在妇女节认真送 30+ 的自己一份礼物，有哪些特别的礼物可以选择？

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想在妇女节认真送 30+ 的自己一份礼物，有哪些特别的礼物可以选择？
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礼物
给女友送礼物
不被定义的我们
想在妇女节认真送 30+ 的自己一份礼物，有哪些特别的礼物可以选择？

30岁以后，我更喜欢为“里子”消费！
以前喜欢买衣服、买包包，买一切让别人看起来觉得我很好的东西，而现在，我更追求自己内心的欢愉与满足感，“买”的东西也更青睐于让自己快乐上面。
看一场电影，送自己一场旅行，亦或者只是在阳光明媚的午后，喝了杯咖啡看了本书！
这几件“好物”，是这么多年我送自己的感觉满意的礼物，分享给你们，希望大家也可以从中获得一些爱自己的思路！

矫姿带——仪态比颜值重要
我从大三开始写网络小说，毕业又做了十年策划，我的工作需要每天伏案，8小时打底，12小时也很常见。所以颈椎、腰椎一直都很不好，但因为之前比较瘦，而且当时住的离学校也比较近，经常会到学校夜跑，所以当时的肩颈问题并不明显。
分水岭出现在2020年，疫情开始，学校封闭，不久后我也搬了家，换了工作，忙碌让我根本无暇运动，加上高强度的工作，短短半年时间，身体就发生了很严重的变化。
一开始我是没有意识到的，直到某天出去玩，当时的男朋友帮我拍了一组照片，这才意识到颈椎的严重性。

当时体重95斤左右，竟拍出来虎背熊腰的感觉
这些年其实用了各种方法来缓解富贵包和含胸的问题，比如每天靠墙站20分钟，肩颈按摩仪按摩，做瘦肩美背操，说实话，每一个都有用，但只要停一阶段，这个肩颈问题很快又会暴露出来，这个东西就跟减肥一样，容易反弹，毕竟工作就是这个性质，如果不能每天坚持，很容易前功尽弃。
大概从一年半以前开始使用矫姿带，各种类型的都用过，隐形款、绑带款或是背心式的。

确实有效果，最大的帮助就是很久没有出现颈椎疼痛问题了，再有就是含胸问题基本解决了，不过“富贵包”还存在，这个需要配合瘦肩美背操练习或许能更好一些。最近实在太忙，准备忙过这一阶段开始练习。
分享一下这几款矫姿带的使用体验，希望对大家有帮助！
○隐形款

这种优点就是小巧，夏天使用占地方小，不会觉得很热，但矫姿效果真的一般般！
○绑带款

这个是目前佩戴时间最长的一款，它戴起来比较舒适一点，不会有很强烈的束缚感，不热的情况可以全天佩戴，我一般就是码字多久佩戴多久，出去玩也会穿衣服里面，不过一般时间久了，尤其是刚吃过饭，肚子部位还是会有些不舒适的，大家一定要根据使用情况决定佩戴时间！
○背心款

这个就是我小时候佩戴的那种背背佳款式，它两侧还增加了加强带设计，这个是对矫姿最强力的，相当于进阶款矫姿带，好处自然是矫姿更到位，坏处也很明显，腰腹束缚比较大，不能长时间佩戴，差不多每天2、3个小时就可以了。
目前我会绑带款和背心款结合使用，这样既能保障矫姿效果，又能长时间佩戴。

含胸基本没了，富贵包还有一些
当年拍照片的那张裙子我还留着，争取今年夏天再去相同位置拍张照片，弥补一下当时心里的遗憾。
都说良好的体态，是永不过时的“时装”，30岁之后，希望自己活的更优雅一些！
阅读器——饱读诗书气自华
我觉得阅读带给我的，并不是丰富的学识，而是更多维的理解这个世界的能力。

汉王 N10 Touch
我出生在东北一个小村子里，父母都是与土地打交道的人，虽然我们这里没有所谓的重男轻女，基本上家家的孩子都上得起学，但从教育的角度来说，确实没有过多的“投入”。
人生中第一本课外书是《平凡的世界》，老叔买给我老爸的，就这样一本书，我从小学三年啃到了小学毕业。直到中学有了更多的零花钱之后，我才真正实现了“阅读自由”，当然书依然是买不起的，但可以花10块钱办张公交月卡，然后每周末乘车到市里的新华书店看。
每当我人生经历低谷的时候，脑海中总会闪过《平凡的世界》中孙少平啃食黑馍的画面。那时我还年纪尚小，对这个世界还是一种懵懂的认知状态，但那个发生在遥远的黄土高原上的故事还是深深地打动了我，哪怕它是虚构的，但它依旧真实且动人。
那个故事让我懵懂的知道了一个道理：苍穹之下，历史车轮滚滚，只有大时代，但没有大人物，有的只是一个又一个艰难却不忘记坚守、平凡依然全力以赴的小人物。
所以很多个艰难的时刻，我都是靠内心里的那股劲重新“站”起来的！
这些年读了很多书，喜欢看文学故事和悬疑小说，大多数不属于太有营养的故事。但就在一个个奇思妙想、光怪陆离的平行宇宙中，我看见了更多样的世界，也有了对世界不一样的理解。
朋友说，“你小小的身体里怎么好像住了个巨人，好像能容下世间的一切！”
“因为啊，我早已在无数个故事中接受过生命的无常了，这点小困难又算什么呢！”
如今，有太多其他的事情占据了阅读的时间，但偶尔挤出一个下午，看本自己喜欢的书，仍觉得很快乐，那感觉仿佛时光回到了上学时，想起那个打手电筒猫被窝里看小说的姑娘。
如今用阅读器看书，再也不用猫被窝了！

同款阅读器，可参考：
独慕溪：拖延症克星，高效办公神器|原来“电纸书”也可以让人更优秀！汉王 N10 Touch真实使用体验！37 赞同 · 32 评论文章

写真——时光会走远，影像永流存
偶尔会心血来潮，想尝试不同风格的服装，没有任何理由，自己觉得开心！
想穿婚纱，不需要有男主角，我大一时就给自己买了件婚纱，在寝室臭美！
想穿民国服装，17年去南京的时候就是穿民国学生服去的，如果可以穿越，我一定会奋不顾身的投身爱国运动中。

想穿旗袍，18年夏天实现了！

……
就连我的婚纱照，都是按照时间推进来进行的，朋友说很像cosplay，哈哈，的确有点，但是我开心就好了呀！

猜猜都是哪个年代
结婚后，依然如此！
去年过了把“在逃大长今”的瘾，今年又体验了一把马面裙！

不是没有受到过世俗眼光的规劝，只是我不care而已，因为人生是我自己的！
很喜欢一段墓志铭：
当我年轻的时候，我梦想改变这个世界，
当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短些，决定只改变我的国家，
当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但是，这也不可能，
当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭，在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做些事情，然后，谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。
所以，有的时候只要认真的生活，好好爱自己，说不定也会影响他人呢！
30+，无论身份如何，是否晋升为别人的妻子，孩子的妈妈,请先好好爱自己！想即刻去做，先作为自己，再成为其他身份～

最近常听到一个概念「长大后，我把自己重新养一遍」。
对于每一个女性来说，成长过程中，都或多或少遭遇过某种困境——有些来自于长辈的完美期待，有些来自过于严厉的要求，甚至也不免遇到性别偏见。于是长大后，忍不住要弥补那个小时候得不到满足的自己。
对于30+的大女孩来说，如何让自己获得精神的滋养，再次成长？在妇女节这天，我希望为你分享几件特别的礼物，用它们启动「自己与自己的对话」，让我们重新了解自己、疗愈自己，勇敢的成为更好的自己！
送一件独一无二的作品给自己，致敬那个独一无二的你
独自在外打拼，自己的住所是让最能卸下心房的空间。你希望怎样布置？
当我刚刚搬入新房，选择的第一件装饰品是一幅「丙烯画作品」。甚至当时连家具都还没买几件。

虽然家具还没有买齐，但先把画买回来了！
初次选购画作，我先留意了几十位不同的青年艺术家，终于找到了自己喜欢的几位，然后锁定在这一幅小作品。
刚刚买回来的时候，忍不住仔细端详它的色彩、光泽、肌理。过几天，会发现一些不够满意的细节。但是时间再长一点呢，又觉得它好像和家里的某一角已经完美融合，如果把它挪开，还有点不习惯。
而一年后，我忽然有了一个新的感悟——
每一件作品都可以是有故事的。
虽然它「稚嫩」，不完美，但是画面跳跃的颜色，颜料在画布的质感，都在告诉我，它的独一无二，就像是某个阶段的自己。

在我看来，一件独一无二的作品所带来的陪伴，是与自己某段生活的呼应，也是任何复制品所不能替代的。
如果你想在这一年的妇女节，买一件能一直陪伴自己的礼物，一件和自己有某种关联和默契的礼物，那去挑选一件作品吧，它可以是一幅画，或者是一件独一无二的手工艺品。
礼物选购小帖士：
1. 在购买前，可以先多看不同风格的作品or个人，甚至可以多看一些美术展，找到自己在这个阶段真正喜欢的风格。
2. 对于普通上班族来说，我们第一次购买作品的时候，预算可以放在在千元～万元档位，以自己喜欢、匹配自己消费能力为宜（不建议抱有「投资」的想法）。
如果有同好们看到我的答案，也希望多多在评论区分享你的购画心得帮助大家呀！
选择一款音箱，用有质量的背景音滋养生活，获得启发
如果买画是取悦自己的双眼，那么选择音箱，就是打开自己的耳朵，去倾听别人的音乐、声音。

对于我来说，音箱不仅让生活中的「背景音」更有质量，也是房间装饰的一部分。
我购入的是一台 Yamaha 蓝牙音箱，我喜欢它极简的设计，喜欢深蓝色的外观，正好与我房间的家具、色调相配。

最重要的是，这台音箱让我意外解锁了「听播客」这种生活方式。
最初收听播客是因为生怕错过任何一次可能引发行业变革的创新or概念，于是选择用信息、案例解读、行业圆桌类的节目把耳朵塞满。但是真正为我带来改变的，是另一类节目——那些关于个人生活分享的播客。
我喜欢听和我同龄的、职业经历接近的女孩们，分享她们自己的故事；
也喜欢听那些40+的大姐姐们，以过来人的视角分享她们在生活中摔过的跟头，破茧而出后的感悟。
这是一种交换视角的体验——原来自己的困惑焦虑，大家都在经历；别人看似勇敢的突破，其实也面临过和我一样的纠结。也因此让我拥有了豁然开朗的顿悟！（去年我分享过自己的播单、收听心得，如果你在为自己的“耳朵”寻找一些灵感，来这里看看吧！[有哪些值得推荐的 Podcast 节目？]）
当然，咱们最初购入音箱的原因，都还是为了听音乐嘛！
所以，我会推荐大家关注那些既具有蓝牙功能，同时也支持CD唱片播放的设备。毕竟喜欢音乐的人，多半也有不少CD存货！

可以通过蓝牙连接手机、电脑，也可以独立播放CD
礼物选购小帖士：
对于数千元、万余元价位的音箱，虽然不能和发烧友设备相比，但是它的优势在于「装饰性」。
因此，购买时可以考虑房间的配色、家具的颜色，音箱造型、尺寸与家居空间的尺度匹配度，通过搭配组合，让我们的室内空间更有节奏感。
送给自己一次挑战的机会，「我怕失败，但更怕从未争取」！
当我们在一件美好的作品中看到自己；在音乐、音频对话中获得力量；是时候拆开一件真正特别的礼物了！
这是一件只有你自己才能创造的礼物，也是我今年会送给自己的礼物——一次挑战的机会。
我曾经遇到过很多很多优秀的女生，在她们身上却听到了同样的困惑：「我觉得自己还没有准备好，我不敢争取、不敢表达」。正是因为对于自我近乎苛刻的高要求，甚至是对于已有的成功的「不配得感」，让我们焦虑，又在内耗中错过了很多机遇。
在这个妇女节，也许我们也可以什么礼物都不买，但是请给自己一次挑战的机会：
可能是报名一次你观望了很久的比赛；
可能是一项你担心自己来不及准备好的考试；
可能是一个全新的职业机会；
可能是学跳一支你认为自己不可能掌握的舞蹈；
甚至，也可以是去穿一件喜欢了很久，但是总觉得自己身材不够好、配不上的衣服！
在这个挑战的过程中，你会发现自己也可以很勇敢，甚至准备的过程本身、挑战的过程就是一次收获。
因为，我们怕失败，但是更怕从未争取！

就像这支我最喜欢的香水「午夜飞行」背后的故事，勇气是这个世界上最迷人的特质
2024年，祝你也祝我们，「国际劳动妇女节」快乐！

“不能送女朋友鞋，否则她会穿上跑掉。”
不知道大家是否听说过这个说法，至少在我的家乡，它是存在的。鞋子在这里，成为促使女性离开男性的危险物品；
于此相似的，还有一种说法，常见于长辈评论孩子，“这脚不小啊，脚大走四方，将来能离家挺远”；大脚，和鞋子一样，成为远行的象征；
又比如常见婚礼中新郎找鞋、为新娘穿鞋的桥段，其中一个缘由是以前对新娘是否是三寸金莲的验证，小脚才符合完美妻子的人设；好在当代的人们取其精华，只是取个热闹的彩头。
以上这些约定俗成的说法，其实都暗含了鞋子之于女性的另一层含义——
一个可以脱离男性掌控的载体，而大脚大鞋的女性似乎尤其危险。
对此，我无评判之意，但在刚刚下单买完鞋子的此刻，忽然想到它们，觉得很适合这个题目。倘若说30+的女性送自己一份礼物，马上34岁的我选择鞋子——
一双普通的鞋子，以及它所代表的特别含义。
如同不怎么化妆，我在穿搭上也无太多兴趣，无印良品、优衣库这样的无logo极简基础款，基本就是我的日常；但唯独对鞋，我会花一些心思，因为我喜欢走路，也喜欢跑步，而一双舒服的鞋子，会让我行动自如，身心轻盈。
大学时代的我，穿鞋一度受到闺蜜影响。159cm的她执着于以高跟鞋弥补身高短板，也带动了165cm的我拥有了三双七八厘米的高跟鞋，穿上去确实显得腿长又高挑。印象很深在放寒假的冬日凌晨，我俩踩着细细的高跟，奔跑在结冰的北方校园赶车回家。此刻回想起来真的好佩服那时的自己：要知道现在，我连三四厘米的粗跟鞋穿起来都觉得累……
工作后的我，不再穿高跟鞋，转而迷上了小白鞋：它的轻便舒适无与伦比。这个曾经风靡一时的鞋款，我至今依然非常钟爱，并且只穿一个牌子一个款式——ecco小白鞋。

我喜欢它简单朴素的设计，没有任何花里胡哨；小小的logo也低调得深得我心，细腻柔软的牛皮鞋面，脚感舒适轻便。起初我也尝试过其他品牌的小白鞋，但唯有这款最适合我低矮的脚背、瘦长的脚型，舒服到一年四季都穿着，从2016年至今我更是每年都会买一双同款的。
每个初次到我家的朋友，常被进门的鞋柜震惊：你到底有多少双这款鞋？

19年发的社媒。
我不会觉得单调，而是觉得省心省力，如果它不停产，我可能会穿到人生终结。
日常逛街穿它，百搭不突兀；

和针织裙也很适配。
开会出差穿它，走多远都不累；

旅行游玩穿它，轻便耐操；

在无人区的我和我的小白鞋。
我是如此喜欢它，哪怕它不如高跟鞋显腿长显身材，哪怕它款式不新潮不流行。
但这些重要吗，这些都是给他人看的，可鞋子合不合脚、脚舒不舒服，只有自己知道。而自己舒服，才是第一位的。
就像人生，不应该建立在取悦他人、获得好评的基础上，尤其女性长期以来被规训的“要美”意识。
“要美”只有当女生自发想要才成立，被动式的“要美”何尝不是一种男凝产物。
女性不需要满足他人评判的三寸金莲和高跟鞋美腿，女性也可以大脚走四方，女性也可以把舒服放在穿鞋的第一位，只要她想。
易卜生的《玩偶之家》常被视作女性觉醒的名篇，可娜拉出走之后依旧是个问题。
于当下的我们来说，女性的觉醒还要辅之以充足的准备，一双她喜欢的鞋子便是一个极好的准备符号：
当一个女人想要出发，她可以去任何地方。
那么你，找到属于自己的鞋子了吗。

Hi，我是李唐唐，一个33岁独居有狗的人间体验家，爱读书，爱家居，爱跑步。
同时也是知乎2023好物推荐官、2023城市发现官、2023好物100提案人。
欢迎关注，和我一起体验这个坎坷与喜悦并存的世界吧。

在这个特别的日子里，无论礼物的价值大小，每一份心意都是对自己的深情告白，提醒自己：无论生活如何起伏，都值得被温柔以待。
推荐一些价钱不高，但能让自己变美变开心的小礼物。
1.穿戴甲
最近我有点沉迷于穿戴甲无法自拔。
美甲对于我这种手残党来说，可太有挑战性了，去美甲店又没钱没时间。
折腾过几次之后，从此爱上了穿戴甲。我买的不贵，可以随心所欲地换，还可以根据当天的穿着、搭配换穿戴甲。自己美美哒，心情也好起来啦~

关于穿戴甲，可能有些姐妹会觉得戴上之后不方便做事情，特别是像我这种当妈的，回家一堆家务等着你（恭喜你，下班开启工作新模式）。我自己总结了一些小经验：
1.一定一定要选适配的，不要太大也不要太小。太大不方便，太小不好看。
2.我自己稍稍修建了一下甲片，让甲片更贴合我自己指甲的形状，这样做事也不会有太大影响。
前面两张图片是修剪过的，下面这张是没修剪过的，看图还是能看出有一点点区别，没修剪过戴着就是不方便。

3.用果冻胶贴的话，甲片可以重复利用，用胶水的话，只能贴一次。所以建议用果冻家哦。商家也都会陪了果冻胶、胶水和其他小工具。
so~尝试亿点点小改变，让自己开心地变美起来吧·~

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2.瑷尔博士闪充水乳
说到变美啊，皮肤护理肯定很重要很重要的，三八节前，我就给自己入手了一套瑷尔博士闪充水乳。

30+的姐妹们，虽然心里再怎么住着一个小女孩，但皮肤的状况还是比不上20多少的小女生了。抗衰老啥的，还是要认真搞起来！
这款瑷尔博士闪充水在基础功能和抗初老的功能都升级了。基础功效除了可以补水保湿，还有修护舒缓；抗老功效不仅可以紧致润弹，还能淡纹抗皱。真的做到了一步到位。质地上还是采用了微囊悬浮科技，颗颗油脂锁鲜，每瓶2万+活性微囊，直接能看得到的。
瑷尔博士「闪充乳」也升级了，增加了超分子肌肽+艾地苯+褐藻酵粹等营养成分，从肌底修护到微生态修护，抗氧抗糖抗光损一瓶就能搞定。
具体测评可以看着一篇内容哦：
500 元预算可以买到哪些好用的国货护肤品？9 赞同 · 2 评论回答

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不到500元，可以带一套小黑瓶闪充水乳+闪充面霜，还送很多小样，很良心的价钱了。
随着岁月的流转，30岁不仅是年龄的里程碑，更是美丽的新起点，抗衰老不仅是对青春的挽留，更是对自我价值的持续投资哦~
3.珂拉琪唇蜜
有人说过，不管女人化不化妆，口袋里总会有一支口红。这我信了，平时我很少化妆，但我也会准备一两支口红，可以裸涂的那种。
今年我换了珂拉琪的唇蜜。

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我试过很多款，最后选中这个颜色。涂上之后不会觉得太红太艳，但又能提升气质。平时打一层薄薄的底，画个眉毛，薄涂一点点唇蜜，整个人的气质就提升起来了。

而且这是唇蜜质地，还能滋润嘴唇，不干燥。浅浅推荐哦~
有时候我们会忽略自己，但只要做一点点改变，比如一抹口红，就像生活的调色板，轻轻一抹，不仅点亮了唇角，也提升了气质，就能让自己的自信在每个微笑中绽放。
最后，祝姐妹们节日快乐哦~
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选择电动牙刷的原因多种多样。首先，电动牙刷利用震动或旋转技术，能够深入清洁牙齿表面和牙缝，比手动牙刷更有效。其次，电动牙刷能够节省时间，高效的清洁动作让你在繁忙的生活中依然能够保持良好的口腔卫生。此外，电动牙刷的使用更为舒适，特别适合手部不灵活或有关节问题的人群。总而言，选择电动牙刷是追求更深层、更舒适口腔清洁的理想之选。
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采用高频电机，震动频率为32000-38000次/分钟，噪音低、寿命长。搭载2500mAh电池，最多可使用180天，仅需充电两次。具备IPX7级防水，适用于多种场景，如洗澡刷牙。

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不知道你们有没有过这样：自己舍不得买好的，但是给别人买好的礼物却舍得，但是女生，就该对自己好一点，因为咱值得啊！记得先学会爱自己，再去爱别人~
1、后津率享平颜系列

Whoo后是韩国的顶级宫廷护肤品，有很多系列套装，津率享系列适用30以上人群使用，抗衰老很不错。
添加多种植物精粹：人参精粹、白牡丹精粹、石榴提取物......能有效滋润肌肤，改善粗糙，持久滋养。
乳霜的质地都很好涂开，上脸好吸收，不管自用还是送人，都非常高端！
2、PRADA我本莫测

Prada我本莫测香水，颜值超高，粉色与黑色的搭配很有少女心，一眼就让人沦陷~立体的Prada标志造型，让这款香水可以躺着或者立着摆放，打破传统常规的站立摆放姿势，拿在手里像粉水晶！！！
刚喷出来是清新香甜的瓜果味道，给人一种活泼俏皮的感觉，宛如一个清纯的姑娘。接着尚未开放的橙花弥漫出来了轻微的花香，很让人上头。最后以很有高级感的琥珀木质香收尾，缓慢而轻柔地散开，整体给人营造出一种恬静和安静氛围~
很有层次感，每次你去闻都会呈现不同的味道，神秘又难以捉摸~由于白麝香的参与，这款香水的持久力很不错呢，不会走几步味道就散了哦！
前调：卡拉布里亚佛手柑，蜜橘香精，梨
中调：橙花香精，橙花芽香精，突尼斯橙花精萃纯香，沙巴茉莉纯香精
基调：琥珀，安息香脂，马达加斯加优质波本香草浸液，白麝香
3、万事利丝巾

万事利是国宝级别的品牌，但是价格挺亲民的~
丝巾的包装很精致，看起来高级感满满！桑蚕丝丝巾不像普通围巾那么厚重，戴起来很轻便，又能起到保暖作用。（多种图案可供选择呀
一条美丽大方的真丝轻便又可保暖，还能提升个人气质好配饰（优雅+1+1+1.......），用处真的好多呀，既实用又美观，真的很难拒绝吧~
4、Lola Rose 常青藤项链

常青藤项链是Lola Rose家的第一款项链~
灵感来自于庄园里四季常青的常青藤，色彩鲜活，充满了无限生机，和春天很搭哦
纹理独特的孔雀石被立体钉珠环绕，戴脖子上显得很有氛围感，显白有清新！
5、兰蔻196

有四种质地哦：非凡哑光、柔雾哑光、莹润水亮、柔润丝缎~
第一款饱和度很高，薄涂元气满满，厚涂超A的，雾面质地哑光但不干！
第二款比非凡哑光偏橘，薄涂很少女。第三款是带细闪，涂上布灵布灵哦，日常又温柔！
最后一款很柔润，上嘴好丝滑的，显色度也高~
这四款都各有千秋，很经典，入股不亏！
6、周大生两世欢手链

真是年少不知黄金好呀，觉得俗，现在才知道黄金是个宝~
强烈推荐周大生的这款莲蓬手串，好看又显白。莲花和莲蓬的设计灵感来自于莲花凋谢成为莲蓬，虽为两世，但是同蒂同根同芯，所以叫两世欢，寓意着事事圆满，可以说是很浪漫了。
采用古法工艺，搭配经典圆珠，时尚又潮流，色泽很温柔，戴手上精致有大气~
7、阿玛尼白月光系列手表

阿玛尼本身是意大利奢侈品大品牌，口碑和品质都挺不错的，送人够高端！
这款白月光手表表盘是珍珠贝母材质，在不同光线下能折射出不一样的颜色，就像纯净的月光~
银白色的不锈钢表带简约有质感，蝴蝶扣佩戴方便，表链较细，适合手腕细的女生戴。
整体给人一种小巧精致的感觉，戴起来舒适，简约百搭，好看不腻~
8、SKG腰部按摩仪

上班久了，很会腰酸背痛，这款SKG腰部按摩仪就派上用场啦，对女生超友好~
中频率脉冲按摩很透彻，1.3mm轻薄隐形，用起来一点不碍事，可随身带用起来很舒服，还有大面积热敷功能。材质是瑜伽服同款的，戴久了不会让人觉得闷热！
10多种按摩手法，9档按摩力度，3挡温控，完美解决腰酸，还妈妈一个轻松的身体。下载APP还能手动控制，使用起来超级方便！！！
——————感谢阅读——————
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往期精彩回顾：

对于30+ 的自己，我想说，爱自己就是终身的浪漫。
任何东西都比不上好好爱自己，所以无论何时请把自己放在第一位吧。
1、旅行
如果你有钱有闲，建议出去看看外面的世界吧。
生活不止是柴米油盐酱醋茶，还有风花雪月和诗情画意。
在路上，看世界、知己、阅己、越己、爱己。

2、读书
旅游和读书其实很相似，两者都追求独处，读书是一个人踏上的旅程，旅行则是独自阅读。
分享我喜欢的书：《小王子》

作者以小王子的孩子式的眼光，透视出成人的空虚、盲目，愚妄和死板教条，用浅显天真的语言写出了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。同时，也表达出作者对金钱关系的批判，对真善美的讴歌。
虽然《小王子》本身只是一部童话，但却深藏人生的哲理，作者的笔法深入浅出，较以往作品，对人生看的更透彻，是冷静的对人生的思考，包含着浓厚的象征意义。
“正因为你在你的玫瑰身上花费了时间，这才使她变得如此名贵。”
“使沙漠变得这样美丽的，是它在什么地方隐藏着一眼井。”
且把这本小书当作一朵玫瑰，在她身上花费你的时间，且把它当作一片沙漠，在它里面寻找你的井吧。我相信，只要你把它翻开来，读下去，它一定会对你也变得名贵而美丽。
3、健身
身体健康才有一切的可能，身体就是革命的本钱。
30+的自己，有时间就多点运动吧，不管是什么，动起来，你会爱上运动的。

4、美容抗老
爱美是人的天性，所以预算充足的话，可以考虑去做一下护肤医美项目，相信我，当你看到镜子漂亮的自己，真的元气满满～
低预算，建议是按摩拨筋棒。

高预算，建议试试美容仪。

世界上有一个很可爱的人，随手一刷，在千千万万条内容里点开了我。
你每点下一个赞，我的心上就开出一朵花来。?

想在妇女节认真送 30+ 的自己一份礼物，有哪些特别的礼物可以选择？
自己送自己的礼物，我觉得就四样，
1、送体验，比如旅游或者SPA
2、送包包或者钱包
3、送项链
4、送手表。
送给自己的东西，一定是那种能够加持自己，犒劳自己的东西，这样子，才不辜负这个节日的意义。
手表嘛，选择好看就行了，颜值就是正义。
OLIVIA BURTON手表女3D小蜜蜂

时光女神

LOLA ROSE罗拉玫瑰手表
红了好几年的小绿表

DW手表
项链可选的也很多
环环相扣：愿幸福与美好，与你环环相扣

樱飞舞春

阿玛尼项链

耳钉也行，带耳钉也能提升人的气质。

最后一个，给自己买一个好看的钱包，祝自己暴富

Viva La Vida 是一句西班牙谚语，意思是 Long live life，即生命万岁
三十而立，我送自己的第一份人生大礼是——
自由
我一个人来到北京。
接待面试我的多半是比我更年轻的女性。大家无一例外地提出一个问题：为什么？为什么放弃这么好的工作，选择这个夕阳产业？
我说，我要自由，想要更有活力的生活。
于是我成了一名生活方式编辑。我参与的第一个项目是创刊，那是一本面向高净值女性的杂志。
也许与这段经历有关，当我第一次拿到它——
?? YSL 自由之水「不顺从，即自由」

我闻到的竟然是杂志味，或者说铜版纸+油墨+胶封装订的气味。
循着这个香味，我分明看到30岁的自己，转换职业跑道从头学起——某些人生选择未必是经过周密计算的最高分答案，但你就是会这么做，因为你是你。而摆脱束缚、胆怯，终于按照自己愿望去做的那一刻我爽到了！那就是「自由」的感觉。
我愿意称之为我人生的高光时刻！

所以如果能穿越回30岁，我会送那时的自己「自由之水」。鼓励和感谢她的勇敢丰富了我的人生履历，鼓舞着现在和未来的每一个我！

YSL 自由之水清新版
前调：薰衣草香柠檬橘子
中调：橙花茉莉花茶茉莉
后调：麝香香草龙涎香
自由之水的调香师之一 Carlos Bena?m 在分享他的创作灵感时回忆道：他的祖国摩洛哥独立的那一天，整个小城都弥漫着橙花的香味，他从头到脚都被橙花水淋湿——那是他终生难忘的关于橙花水的记忆[1]。所以他“将橙花中最华丽、最炽热的部分混合在一起，制成了这款香水”[2]。
那是庆祝自由，肆意欢腾的气味！
我们自己又何尝不是一个独立王国。当我们获得大大胜利、小小成就，争取到大大小小的自由，也值得举国欢庆！

Suzanne Dalton女士
写到这里，我必须要介绍下「自由之水」的瓶身设计师：Suzanne Dalton。她将 YSL 标志性的 Cassandre 设计进行创造性地发挥，让它打破二维平面的局限，弯折到侧面。这个看似简单的设计成就了这支经典香水的经典瓶身。[3]

她敢于打破常规，勇于挑战标志性设计，不对自己设限，正是对「不顺从，即自由」的至美诠释。
从我入职，到独当一面外出采访拍摄，再到新刊第一期面世，只花了大约两个月时间。
我编辑生涯的开始，与这本女性刊物萌芽生长，可以说是神同步，同神速！
我喜欢这个过程，因为它让我——
自在
什么是自在？
自在，是内心的丰富和充盈；自为，是在看清自己的精神需求之后的努力和向前，这样的自为让内心更加淡定、从容。所以，人生最好的状态，是自在自为。[4]
30岁转换跑道虽然辛苦，但也伴随着努力追求、自我实现的快乐！
我自然融入新的城市、新的生活，快速适应新的工作，还有新的办公设备——
?? Apple MacBook Air「自在自为，是最好的状态」

网图侵删，下同
从 PC 机过渡到 MacBook Air，过程可谓丝滑。
记忆中仅仅最开始不太习惯窗口的「 X — 口」从右上变到左上。
其余便是高分体验：
手机、平板、电脑之间隔空投递图片、文件；没有广告；系统流畅，动画丝滑；触控板手势操作更便捷，完全告别了鼠标和鼠标手；颜值高，从外观到UI设计都长在我的审美上；轻、薄、便携，跟杂志大小相似，轻松装进背包、托特包、帆布包。

不仅如此，苹果售后服务也总是令人安心。
我现在用的这款 MacBook Air 是2019年入手的，2020年初小区封禁，电脑突然故障，终于解封卡在质保最后一天带到 Genius Bar 天才吧，免费更换了整部键盘。
从预约，到接待，维修和交付，每个环节的工作人员都礼貌、专业、有序、稳定——那是兵荒马乱的日子里难得的让我记忆深刻的安慰和安心。
现在这台电脑除了电池老化需要更换，其他一切如新。
转眼我在知乎创作也已经 6 年了。每一篇回答和文章的每一个字都是用 MacBook Air（还有少数想法是通过iPhone）写下的。
从知乎小透明到今天受邀成为圆桌嘉宾，我的小成就里也有它的一份功劳！

当然也不能忘了无数个电影夜有它的陪伴！
无论工作、娱乐、学习，它就像一个全天候伙伴，总能让你享受自在。
最后这件礼物的主题是——
自爱
从小到大潜移默化，女性对爱，对爱情总是表现得更加渴望。
但我们真的那么需要吗？爱这件事求诸于外是必要的吗？有没有可能我们自己本身是完整的，「另一半」是个虚伪的概念？它只会让人产生匮乏感。
可这跟茶又有什么关系呢？
先坐下喝茶，我们慢慢聊～

?? Harney & Sons 英式红茶「是我要的那杯茶」

我在法国读书的时候，好朋友邀我去她家玩耍总会用茶招待我。

她有一个像这样的茶柜，收藏着各种口味的英式红茶和中式日式茶器。

不知道算不算一种巧合，后来我为杂志做的第一个美食选题就是英式下午茶。

再后来我在家工作。
每日开工仪式都是：烧水，打开音响，泡茶。
喝上第一口微微烫口的茶，人整个醒过来，然后打开电脑噼里啪啦。

而看看我现在的「口粮」，除了中国茶，最经常翻牌的是英式红茶。

川宁英式红茶（花草茶精选）、哈尼父子英式红茶（浪漫巴黎红茶）、约克夏英式红茶（饼干口味）
如果你有关注我，也会在「想法」看到我分享的下午茶。

图中这款正是 Harney&Sons 浪漫巴黎红茶。
如果你期待恋爱或正在热恋中，这将是一款很适合你的茶。
它背后有一个爱情故事：
Harney 家族第二代传人的夫人是一位优雅的法国女士。他们每次到巴黎都喜欢坐在塞纳河畔，悠闲品茶，看书聊天。为了留住这些美好回忆，这位先生创作了这款「浪漫巴黎红茶」。它也是 Harney&Sons 非常畅销的一款。
这款巴黎红茶有香草、黑加仑、焦糖的风味，品味它，你能感到「暖风熏得游人醉」的幸福微醺感，就像故事描述的那样甜美浪漫。
如果你单身，它也会是你的那杯茶。毕竟，谁会拒绝幸福感呢？
如果你遇到糟糕的恋爱对象，让你感到哪里不对劲又怀疑自己太敏感，犹豫着再等等看，再给个机会，请果断对他说：「你不是我的那杯茶。」（You are not my cup of tea. 相当于我们的「你不是我的菜。」）
这句话是为自己说的。你不需要那些破破烂烂凑凑合合的假「爱」。而我们永远是自己最忠诚炽烈的爱人！
我们有100种爱自己的方式。对我来说，喝茶，享受下午茶的放松、灵感是其中一种。

如果你是职场妈妈，也请每天给自己一杯茶的时间，休息放空，阅读思考，不做妈妈，只做自己。好吗？

Elyse Harney 女士（网图侵删，上同）
顺便分享一则小趣事：虽然这个品牌叫作 Harney&Sons（哈尼父子茶叶公司），但现在负责经营的是 Harney 家族的女性成员 Elyse Harney 女士，她名下还有一家以自己的名字命名的地产公司。[5]
作为企业家和母亲，她依然保持着享受下午茶的习惯。前面图中茶柜的主人就是她。
所以，最后，让我们相聚在这里，庆祝所有杰出的女性在自己的领域取得优秀的成果，预祝我们在自己的领域再创佳绩！
现在，让我们自己的节日举杯庆祝！
接下来这段祝词引自GQ中国（我把所有「你们」都改成了「我们」）：
这段祝福送给在阅读的每一位女性。我们是最棒的：
祝我们能真正作为女性而快乐，从出生到死亡，不会因为性别而承受比人类平均多余的苦难与不公。
祝我们能够安全地、不被筛选地来到这个世界，祝我们在出生时能收获父母与家人无差别的对待。
祝我们在一切法律上拥有与男性完全平等的地位与权利。
祝我们有机会受到平等与自由的教育，不仅不被强制限定能或不能学习什么，也免于被教化与引导应该或适合学习什么。祝我们打破任何关于性别的刻板印象。
祝我们的脚步踏遍所有人类智识的所有角落，在结构性限制与压迫彻底消除之前，不要轻易相信天赋的倒果为因。祝我们在男性霸占的领域夺回自己应有的成就。
祝我们的生存与事业，不因性别受到显性或隐性的阻碍与伤害。
祝我们成功，同时也祝我们无论是否达到世俗意义上的卓越，都能够拥有不被轻蔑，歧视与践踏的尊严，拥有任何女性都应该享有的权益，无需条件，天赋此权。
祝我们能摆脱婚姻与生育的束缚，收获作为个体真正的自由。如果我们执意“选择”了相夫教子，祝我们为家庭的付出能被承认为有价值的劳动，也祝我们的生育风险与养育损耗能够尽可能地被降低。
祝我们掌控对自己身体完全的自主权，能够自主决定生育或不生育，能自主决定与谁发生或不与谁发生性关系。
祝我们能够与愿意做爱的人做爱，祝我们能从性中获得快乐，而不是成为一种客体与工具。
祝我们无论在大众文化中，还是亲密关系里，不被物化，矮化，附庸化，宠物化，能够得到真正平等的爱与尊重。当然，如果我们不需要的话，也祝我们可以摆脱爱情的桎梏，得到更广阔的自由。
祝我们免于遭受一切形式的性别暴力。
祝我们从各类厌恶、仇视女性的文化传统，道德观念，信仰体系中解放出来，在自由意志的基础上，大声说出“我愿意”与“我不愿意”。
祝我们健康，祝我们幸福。祝我们成为一个更美好的人。
会有人说，有些祝福对全人类都适用，为什么要专对女性说。
在人类历史上漫长的一段时间里，当这些祝福只有男性专享时，几乎没有人站出来说，“这些应该对全人类都适用”。
也祝我们今天下午不用加班，能放假回家。[6]
以上是今天的分享。
愿我们自由、自在、自爱、自足。
祝姐妹们节日快乐！??
参考^https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/5f4cade40000000001009703?app_platform=ios&app_version=8.17&author_share=1&share_from_user_hidden=true&type=video&xhsshare=WeixinSession&appuid=54810be5d6e4a9617b3025e0&apptime=1707411814.1742048^https://www.yslbeautyus.com/fragrance/womens-fragrances/libre/libre-eau-de-toilette/WW-50789YSL.html?dwvar_WW-50789YSL_size=1.0%20oz^https://www.voguescandinavia.com/articles/the-history-of-libre-a-scent-designed-to-be-free^https://book.douban.com/subject/35502512//^https://litchfieldmagazine.com/onourradar/elyse-harney/^https://www.sohu.com/a/225116463_355024

这个其实可以根据自己的需求来选择啦~不过无论什么年龄的女生，美总是一个重要的主题呢~
【首饰】一件精致的首饰也总是日常穿搭的点睛之笔呢~近来发现很多珠宝品牌的国潮风首饰，也是美出了新高度呢~六福的宋韵四合如意项链，以宋锦中的柿蒂纹和如意纹为元素，搭配天青釉色，正是“天晴云开，万般如意”呢~整个颜值古典之中，不失雅致，寓意也很美好呢~

【包包】日常出门，包包依旧还是少不了呢~再加之换季了，入手一个新的包包也是相得益彰的呀~可以根据自己的偏好和预算来选择呢~一般来说，个人更偏好真皮的，更耐磨呢~皮质呢，多会选择荔枝纹的，相对于光面来说，不易产生刮痕呢~如果喜欢大面积五金的话，或许做旧效果的会更好一点，同样也是即便是刮碰到了，也不会有很明显的痕迹呢~轻奢品牌中，coach的性价比相对来说还是可的~

【护肤品】30+选择的护肤品可以加入提拉紧致的功效啦~这个时间也正值很多护肤品牌促销，入手还是蛮划算的。Fresh的红茶系列可以冲一下，如果一定要推荐一款单品的话，那么红茶睡眠面膜是可的~Fresh,LVMH旗下品牌，总体来说使用效果还是不错的~在入睡之前的最后一步，抹上红茶面膜，第二天起床，会发现皮肤是肉眼可见的紧致了一些呢~它的膏体比较细腻，容易抹开，吸收也不错，油皮用来也不会觉得油腻~