[股市论谈] 期货交易日记[第8页]

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[股市论谈]期货交易日记[第8页]

作者:GY龙行天下

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5203买入2手热卷，止损5178，今天交易次数结束，接下来就是等待持仓的止盈止损了。

玻璃止盈，热卷止损，铁矿石真牛，把热卷和螺纹带崩下来，后面5190再次试仓一次热卷。

    今天三次交易机会用完，以后每天不管盈亏一定要控制住交易次数在3次以内。

    玻璃2102建多仓上拉后平推保本出局。

    螺纹15分钟周期突破[图形不是太标准]5056建仓4手，上拉回调过程中5068条件单止盈了2手[最低到5067]，持盈水平还是太差。    另外2手按60分钟周期突破K线下方2手5080止盈。

    热卷60分钟突破5220平台在5224建仓2手[虽然前期有放量上影线最高到5247，但平台突破主要还是参考最多触及位置]，虽然目前盈利超20跳，但按技术指标来看，还是以这根60分钟周期突破阳线下方2跳5216止损，这个止损价离建仓价也不远，止损也算小止损了.

    自选品种缩小到5只验证一段时间，主要目的有三：

    一是能够变向的控制交易次数，关注越多，可能的机会越多，机会中又藏着陷井；

    二是能够一定程度改善交易时看盘引起的心态变化，毕竟关注品种有可能会出机会，期间就会去经常的盯盘，一盯盘心态难免会有起伏。

    三是能够长期跟踪品种的走势，做到熟悉品种。

    今年的主要目的是磨合系统，锻炼心态和纪律。

    自选品种有玻璃、纯碱、螺纹、热卷、铁矿。

    虽然说是5个，但实际算两个板块，螺纹热卷铁矿联动性大点，其中螺纹热卷基本走势同步，铁矿波动性更大；玻璃和纯碱有一定联动性，但现阶段纯碱走势强于玻璃。

    自选品种操作计划：
    1、纯碱：这一波拉到历史高位，向上做多没性价比了，只能等回调后再做多，暂时不会考虑做空；
    2、玻璃：近期会重点关注，目前相对低位震荡，日线在突破下降趋势线，方向只多不空；
    3、螺纹热卷铁矿：近期方向只多不空，前期铁矿强势些，近期螺纹强些，看能否突破前高，如果不能突破前高也需要小心，毕竟目前到周级别的强阻力点了。

下午出去办点事，热卷和螺纹条件单扫盈，玻璃和纯碱也下杀。

7200按15分钟突破交易2手纸浆，计划中的交易，目前已设置平保，。

    今天又超量了，做了5次，纸浆2次，第一次平推，第二次按计划重回分时做了一次，目前已平保。

    PP小时周期操作线跌破平台做了一次空亏损，后来重新回来做了一次多，目前小浮盈。

    短纤平台突破做了一次多，目前小浮盈。

后面又做了一次螺纹的2手多单扫损，收盘持有纸浆1手多单浮盈。

多做多错，交易次数一直控制不住，既有频繁盯盘情绪化操作的一方面，也有开仓标准无法完全量化的一方面。

交易次数控制不住就会导致频繁开单，如果能够控制住，建仓一次就少一次，就会去严格筛选每一次建仓机会，把资金当成自己的士兵，不让自己的士兵随意去冒风险。

晚盘关注菜粕60分钟震荡平台的突破，具体价位3870区域，但因为和外盘关联，上盘前无大盈利或亏损需要平仓出来，以前吃了多次亏。

外盘美豆向下，菜粕做突破的机会可能不大，余下关注螺纹能否重回5080上方。

美原油上涨，15分钟突破6260追涨建仓2手PTA多单，止损6222，

    昨晚上运气好，接了2手螺纹的空单，加上昨天白天持有的2手，总共4手空单。

    自选品种按小时周期看目前都在26均线下方，按做空机会操作。

    关注的黑色三票热卷和铁矿日线级别已形成第一次破位趋势可能转向，当然连续下跌后一定会有反抽行为。

    螺纹2210技术分析

    从日线图可以看到，螺纹2210从20211118触底以来，一直在走通道上升行情，前段时间上升到5180区域受阻[此区域正好是上一轮跳空大跌的开始价位]，然后开始回调到突破平台4860得到支撑后拉升，最高拉升到5140区域未破前高后回调，目前连续回调三天，量能还未得到有效放大。

    那后面回调的关键位在4860区域，也是M头的颈线位，同时也是上升通道的下轨。    在这个关键区域看是否会得到支撑，如果支撑往上看是反抽还是继续拉升。    如果撑不住，多种位置形态形成的关键区域，那下降空间就打开了，量能就会得到有效放大助长下跌。

    个人还是趋向下下跌，目前同板块趋势关联度大的热卷和铁矿，昨天晚上日线趋势已第一次破位，另外板块风向标焦煤焦炭也在加速下跌，同时再结合目前大势的文华商品指数也在跌。    虽然多条件看跌，但一切以实际趋势为准来制定动态止盈策略。

    重新梳理下体系主要内容：

    1、操作品种：重点关注品种6只，其余为次要关注品种，重点关注品种保持持续跟踪，次要关注品种每天下午收盘后复盘，近期有操作机会的纳入操作关注，交易时间只关注重点关注品种和操作关注品种。

    2、交易周期：60分钟为交易看盘周期，15分钟或5分钟结合分时图进出场，日线周期看下品种大势即可。

    3、交易方向：以60分钟周期26均线为操作线，线下不多线上不空，26均线为布林线中轨同时接近于5日线，60分钟周期MACD红柱不空绿柱不多。

    4、交易手法：60分钟级别顺均线的形态突破，包括顺势突破和回调反抽后的次级突破[主要结合趋势线和形态]，15分钟或5分钟结合分时图来进场，主要结合均线的多空排、金死叉、MACD的金死叉、量能。

    5、止损：以损定量，单次建仓止损最高不超过总资金2%，止损参照突破K线或突破前一根K线再结合分时均线具体确定，单手止损最多不超过50跳，最好在30跳以内。

    6、止盈：盈利超过初始止损后可考虑先设置平保，后面则是动态止盈，动态止盈主要参照三个方面[放量K线高低点、箱体振荡高低点、建仓周期20均或60均、日内则可将分时均线纳入考虑]，另外如果多手可以考虑分批止盈。

    7、交易次数控制：每天交易次数控制在3次以内。

    8、计划交易：盘前提前复盘做好交易计划。

    交易次数控制一直是之前的大问题，以前也一直在总结想控制，但都没控制好，再认真总结下，针对个人操作情况，觉得主要是以下几方面造成的：

    一是建仓后有盈利设置平保扫掉后，会对这票产生执念，然后会小周期或分时去反复操作。    解决办法：突破建仓后短期内回调扫掉，这种一般都发生在小周期，实际并不是大周期的突破回调，可能是个假突破，那么回调不要操作，等再次突破新高后再操作。

    二是没按交易周期出现机会操作，降低规则到小周期或分时操作，这样无形中就增多了交易机会。    解决办法：按小时周期出现机会操作，正常情况下平均一天出现的机会是少于3次的，严格出现信号后再交易。

    三是空仓后难受，总想找机会交易。    解决办法同二，严格按小时周期交易，另外对于持盈的品种不要过早了结，这样一个可以解决有盈利持仓心态平和，二个可以锻炼持盈的能力，如果不能持盈，偶尔的大赚根本无法实现，当然也要有忍受浮盈的回撤准备。

    四是大亏造成的报复性交易。    大亏针对我现在的操作来说一般都是外盘联动较大的品种隔夜跳空造成的，尽量回避这种品种就是了。    比如以前操作过的白银、沥青、燃油、豆粕菜粕、棕榈油菜油豆油等，外盘联动较大的品种在收盘前需要结合趋势走势、盈利情况、仓位占比情况决定是否隔夜或减仓。

    交易次数控制最好是从源头开仓和持盈上控制，如果从结果上控制效果不好，容易受情绪心态的影响。

下周关注白糖、PTA、纯碱、玻璃

4848手动止盈一手螺纹。

开盘全线下跌较快，没有给机会，美原油也在下跌，市场整体还是偏空。

    红枣纳入做多关注。

    理由：日线经历5个月的调整，回调有点大，目前已突破下降趋势线，开启右侧趋势第一次转向，日线目前也站上5日和20均线。    今天因开盘被大势带下来，然后一路上涨消耗动能太大，这就是个人定义的长途奔袭式突破不做，要不突破12500个人会做单，目前只希望能够做为再次测试阻力先下来缓缓蓄势再上会介入，如果它就直接上那就等回调。

    这个位置可能直接上，可能还会下来回踩下降趋势线和前低，按标准的123法则或2B法则走，技术走势相对来说还是比较清晰的。

    第二次交易，8623空1手苹果。

    理由：60分钟下降趋势，跌破平台后反抽，之前有纳入关注的，上周五跌破8680平台没抓住，今天反抽出现长上影线，按5分钟级别形成顶分型介入的，实际这种见位交易的话，事后看应该在1分钟8650区域建仓更好。    主要原因有三：一是止损相对更小更有效，最高反弹8690，那就设置8692止损，这个价位正好还是前期平台跌破区域；二是8650区域正好也是1分钟放量K线到达最高点的低点，同时也是跌破下降趋势线。    原计划是等1分钟跌破下降趋势线后一般会有个反抽从而形成双顶更可靠的，但没有走出这样的走势。

    目前止损设置在顶分型右边这根K线的上方1跳，以前设置的一般为2跳，但实际过程中好像也没起到啥效果，所以现在为高低点1跳。

苹果试错了第三次才拿住，第一次8623进8655损，第二次8659进7204损，第三次7200进计划是7231损的，目前还持有中，因为苹果没有夜盘，收盘前再看是否走掉。

这就是以前操作反抽和回调比较少的原因，点位不好把握，有时候会走出一个假突破，有时候会不到阻力位就折返，不像突破那样比较直观。但反抽和回调确实如果介入点较好，那么成本比较有优势。

    苹果设置的8652止盈，最终这波上涨8666滑点14个点条件单止盈了，止盈还是没做好，主要还是大方向看向下，没想到波动有点大。    这也是想做持盈需要付出利润大幅回撤的代价。

    今天操作了4次，超出计划1次，主要是在苹果上面反复操作了3次，最后在苹果上还是小亏损。

    操作频率个人觉得合适，规则是要求3次以内，但实际个人能够容忍的是5次以内算合适，次数设置的目的主要是提醒自己不要频繁交易。

螺纹今天手动减仓1手还持有3手，成本价4973，这个也是考验持盈的时候了，后面有反弹，个人会设置分批止盈价，以后尽量用条件单止盈，不要去手动止盈。

晚上复盘了品种，因为今天基本上都大跌，目前没有可操作品种，重点关注下持仓的螺纹止盈即可，计划分三次止盈：4817、4838、4871，如果开盘在设定的止盈价上方，则按高的止盈价执行。

全盘绿，不过也没下跌多少，基本好多品种还是在白天收盘价上下震荡，目前止盈设置为15分钟周期20均，基本上在4840区域，没有执行盘前的4817止盈1手。

4843条件单又止盈了1手螺纹，目前还持有2手螺纹空单。

目前其他的也没机会，日盘看下苹果和红枣

要想持盈就要有忍受利润大幅回撤的心理准备，螺纹继续反弹，今天早上很多品种都反弹，螺纹破了上方的缺口就止盈，如果上方反弹不过，可以设置小止设加仓空。

今天试仓了一笔苹果的多单被损。

4834加仓2手螺纹空，加仓单独止损价为4853

    收盘了，今天交易次数三次，苹果开仓不太符合标准亏损1.5%，玻璃临盘交易小亏，加仓螺纹收盘小盈。

    今天整体情况还是盯盘太多，耐心度不够，不符合条件没有计划的开仓，只有螺纹是有计划反弹开仓，但开仓点位也不好，收盘因为整个黑色系都是回调，所以没有将加仓的2手出掉，晚上再看看。

    苹果有点可惜，进早了，后面这次拉升太快了，都没反应过来，说明和自己无缘。    早上止损出来还提示要保持关注的，早上收盘离突破价还有几十个点，也没想到下午开盘快速拉升，这说明一切皆有可能，对计划中的交易要保持时常关注。

简单复盘了下品种，晚盘暂无符合标准的，后期重点关注下红枣，目前在按计划中的12500下方震荡蓄势。

近一阶段主要训练开仓的一次性，顺势突破交易一律按15分钟或小时周期，回调反抽可看小周期，如果开仓能够相对标准化了，那么一次困扰自己的交易频繁的问题就会随之解决。

虽然要持盈，但自己的操作方法是顺大方向的波段交易，按突破交易做对后争取拿到最顺畅的那一部分利润，以前对盈利的仓位还是缺少一个目标位的设定，到目标位后走势不一致了至少应该减仓，这个目标位是在建仓时就要确定的，这个也是初步确定盈亏比的前提条件。

    这次螺纹看了下，持仓时间差不多有2天了，算交易里面持仓时间较长的了，虽然中途有2次止盈没有全部持仓。

    主要还是介入后行情按建仓方向走得快，回调不大，要不按波段操作思路也拿不住，接下来看后面的走势怎么样了。

    目前持有4手，相对仓位有点重了，实际稳妥起见的话加仓没有太大盈利时收盘前应该减1手出来的。

担心的事还是发生了，加仓要谨慎

    昨天晚上开了两笔临盘单，总结下：

    1、开盘螺纹拉升较快，昨天下午的加仓直接亏损超过了原来预设的止损位，心理有些失衡了[在此总结，收盘前尽量少开单，如果真开仓收盘前盈利不大或小亏损需要清仓或减仓]，然后拉升到4880区域震荡，此地方正好也是缺口阻力区域，然后在重仓的情况下，本金只够开1手空单了，在4878加空1手，后来还是在4872和4878减仓了2手，此笔单属于情绪化开仓，唯一的开仓理由就是这个地方是阻力区域想放个空，并且也没怎么去看技术指标及形态。

    2、830.5做空铁矿石1手，当时是按1分钟快要形成双顶建仓的，此区域离上方阻力位不远，当时止损是设置的837。    当时空仓的本金还是螺纹减仓2手下来的，后面震荡后还是下来了最低到812，后面又上去了。    这种应该定义为短线操作的，按小周期或分时及时了解的，当时看着下跌较多心理还得意，看这次可能正确摸到顶了，设置了平保就没太多去关注，还在意淫要是能继续往下不仅把螺纹的损失捞回来还有赚，放松了及时踊跃，后面看着上去了在收盘前828平仓了。

    交易总结：
    1、螺纹后面的仓位成本4880，当时最低回调到4858，当时按规则应该将此部分仓位设置平保的，当时重点去盯盘面了，缺乏交晚的大局观了，一直想着螺纹空的大方向，但一切还是要以实际走势为准。
    2、铁矿石的建仓也可以有，至少是按小周期在压力区下方双顶形态，但对这笔建仓后没有思考这笔单是超短还是短线还是波段思路，以后对每笔建仓需要有个明确的操作思路，这就是临盘交易的思考不足。

今天关注红枣的多，继续关注螺纹和铁矿的空，螺纹再上涨可能就要先把持仓先出来了，毕竟目前已反弹过缺口区域。

    波段趋势突破做法：

    做多四要素：[做空相反]]
    1）平台或形态突破；
    2）小时周期MACD红柱；
    3）小时周期均线在26均上方；
    4）至少15分钟周期5－12－20多排或粘连即将发散，60均加入多排更好。

螺纹反抽跌破趋势线后反抽再次下跌突破震荡箱体4857加仓2手螺纹，目前满仓持有5手，成本价4871，暂时先设定平保价4870，后面再根据当前走势做调整。

以后尽量不加仓了，5万本金本来也买不了几手，昨天下午加仓晚盘跳空上去，今天早盘加仓中午开仓跳空上去，目前在体系还不成熟稳定情况下，先把加仓这一部分去掉。

今天还是又陷入了小周期折腾中。

螺纹空单4855建仓2手，今天第一次开仓。

建仓理由：大方向下跌，5分钟波段顶底逐步降低，破上升趋势线，如果反抽4870不过加仓1－2手，跌破4800，根据当前走势情况看是否加仓1手。

之前一直做得不好的就是止盈的处理问题，建仓的时候相对还是有计划点位区域的，但建仓进去后怎么止盈就没有纳入操盘计划。

有些小周期进去的，如果没有扩散到大周期的转势，就要按小周期去进行止盈，操作过程中绝大部分单子是小亏小盈就是这么来的，在追求盈亏比的情况下保住本金安全是第一位的。

今天就进行了一次交易，4855空4843止，小盈利。

最近震荡波动，将非自选品种全部隐藏，心态就不那么急了，晚上再制订下关注品种的近期操盘计划，尽量是等机会而不是去找机会

复盘了下自选品种，暂无操作计划，重点还是关注下黑色三票，其他几个品种短期内无交易计划。

    今天小亏，又陷入频繁小周期交易中，用力则差。

    节前想小赚点有个好心情，有了这个执念，交易反而有了束缚，持仓拿不住，得到了相反的结果。

    持仓追涨的2手热卷多单过节。

    假期有时间再好好的梳理下，节后重新开始，把交易日志记录起来，断断续续的，有时候因为频繁交易就不想去记录了。

    自选品种操作计划：

    1、纯碱：日线是上升趋势回调后的拉升，小时周期虽然拉升但趋势比较纠结，这轮小幅拉升盘震向上，目前在26均线上方运行且26均线刚拐头，整体操作方向为多。    上方重要阻力位3060区域离现价不远，暂不具有操作价值，需要突破3060强阻力位后再操作多。    如果震荡盘整突破则过滤后突破建仓，如果快速拉升则突破回调建仓，如果不上向下暂不操作空。

    2、玻璃：走势比较弱，相对底部震荡盘震，暂时不会去做空，做多需要突破2000区域再说。

    3、热卷：日线还是上升趋势，只是右侧形成趋势的第一次转向，目前回抽5020区域，如果突破可能重回升势；小时周期目前在26均线上方运行且26均线刚拐头，另外从形态上看可以看着正试图突破W底颈线位，上方阻力位5020区域，需要突破这个区域可视为重回升势。    节前有持仓2手，止损15分钟放量跳空K线下方。

    4、螺纹：走势与热卷差不多，但强于热卷，上方阻力位5000，如果突破，可关注回踩4900，方向做多。

    5、铁矿石：走势强于螺纹热卷，目前已反弹到前期上方震荡箱体内，箱体在860-940区间，方向做多。

    6、纸浆：历史高位箱体宽幅震荡，上升回调走势比较快，不太好操作，上方强阻力位7300，暂时保持关注。

    7、甲醇：上升趋势的复杂回调，并且回调幅度比较大，在前期支撑位得到支撑，暂无操作计划。

    8、PTA：上升趋势，目前突破6280区域，上方阻力位6400区域，关注回踩6280区域，操作方向多。

    9、PP：上升趋势的复杂回调，并且回调幅度比较大，目前反弹到下降趋势线位置；小时周期关注8840的阻力，8630区域的回踩。

    10、菜粕：历史高位震荡，关注上方3870区域，操作方向多。

    早盘热卷拉升超过20个点，将止损价设置为平保价，后面4994滑点3个点成交了。

    后面小周期交易在4992继续建仓3手，止损15分钟跳空缺口下方4953，止损总金额稍微超出了2%，这个交易属于小周期盘口交易，目前已设置平保。

    纸浆15分钟结合分时均线突破，建1手多仓，建仓价7324止损价7296，后面根据走势情况可能会提前了结。

    今天两笔交易实际都是小周期交易了，没有符合系统的周期开仓规则。

    有标准的开仓信号尽量做，这种情况最好是能提前计划好交易；

    没有标准的开仓信号，主要是针对小周期的还是尽量少做，要做一定要控制住交易次数，每天最多2笔以内，小周期交易无大盈利当天最好收盘前出来，当成日内交易对待；

复盘了下自选品种，暂无操作计划。

6480建仓4手PTA多单，止损6444，建仓理由突破历史新高叠加美原油拉升，高位建仓，价格超过6500，目前已设置平保；

5020建仓2手热卷多单，止损4998，建仓理由板块联动，当时铁矿石拉涨突破情绪化建仓。

    @synergycn114 2022-05-05 22:01:18
    我是说原油阶段性的快到头，该有往下的可能
    -----------------------------
    谢谢提醒，目前看没上去，就都出来了。

    我的系统是突破交易系统，享受的是瞬间突破的那种交易，突破后不往上走墨迹就不是我要的结果了。

    明天白天新房安装门和柜子，不能看盘了，今天交易了2次，1亏一平，和白天的1胜一平，整体算下来小盈。

    除了晚盘的PTA算突破交易外，但实际这种连续拉涨的突破，遇前期高点一般需要调整，本来也不是个人的建仓标准，当时主要是看叠加美原油的拉升做个短线。

    实际今天的4次交易基本上都算情绪化交易，对我目前的状态来说，严格等待小时级别交易机会还是缺少耐性，但实际这种情绪化交易除了能够增加一点盘感外对体系建立并无贡献，以后还是要少做。    如果真的遇到状态不好，每天虽然控制次数连续亏损，对本金和心态也是一种不小的伤害。

    白天在新房那边，手机偶尔看了下盘面，品种普跌，特别是关注的黑色三票。

    晚上简单复盘了下，无太好的开仓机会，。

    关注下甲醇，日线下跌趋势，小时周期无趋势但在26均上方，突破回踩平台，如果当上升回调看待可以观察5分钟周期能否走出123走势，突破下降趋势线回踩然后再突破，大概价位在2784区域，止损在2764，可以建仓2－4手。

整体行情向下，甲醇也没能走出计划中的走势，反而跌破2760支撑，2754开空4手，原始止损2775.

运气不错，建仓后小幅震荡后就向下，目前将止盈价调整为2729.

甲醇下跌到前期重要支撑平台2670区域没有继续向下，一是连续下跌盈利还行，二是周末原因，所以在2674和2684分别手动各减仓2手，目前空仓，这笔晚盘的交易小挣接近3000。

既然是波段交易，那就拿一波相对流畅的行情，不要什么都想去大赚，当然甲醇如果没有打到支撑位[虽然说下跌不看支撑，但甲醇的这个支撑位区域还是较强的]，还是可以继续拿一拿。

    早上在外没看盘，下午回来后操作了3次，今天操作4次，2胜1平1小亏。

    下午回来全市场还是延续周五晚的跌势，全品种看了下，将苹果纳入观察，小时周期从图形上看在走一个复合头部形态，9218区域为其颈线位，跌破后建仓2手空单，初始止损9253，最高反弹到9235，实际这个突破在15分钟5分钟上看MACD和均线并处于自己定义的那种爆发形态。    介入后确实波动大，在没反应过来最低到了9156，当时没太盯盘，几分钟后就反弹上去，如果盯盘的话在9170区域可能会平仓或减仓，本来介入后计划就是如果盈利不大收盘前清仓的日内操作。    后面反弹上去挂9216实际成交9217，这笔单子算平推了。

    平推后最高反弹到9220，正好也触及5分钟下降趋势线，在9207又空了2手，后来在9179和9192手动止盈。

    收盘前还是没管住手6384开仓了2手PTA空，开空理由：日周线目前处于6500区域的强阻力位；小时周期实际还处于26均线上方不应该做空的，但形态上出现头肩顶跌坡颈线位反抽；叠加沥青、燃油尾盘也在下跌，还有就是美原油也在往下走。    这个还是不应该操作的，实际上是赌美原油在晚上国内期货开盘前是下跌的，技术上如果跌破6380可以开空，止损上方反弹高点6424，另外也违背了收盘前不开仓操作次数尽量控制在3次以内的规则。

    今天虽然整体盈利还行，超过3千了，但暴露出来的主要问题还是一直以来的耐心度不够，空仓难受，总想找机会去操作。    如果亏损还情有可愿想回本，但自己周五是盈利的。

晚盘加仓2手PTA空单，走势还是有点纠结的。

乙二醇的空单平推，错过了玻璃的空单。

    默默流下没有耐心的泪水，PTA的空单，实际离预设的止损点很近，居然没有去坚持，乙二醇也是同理；

    主要还是两方面造成的：一是盯盘，虽然现在养成的习惯是开仓必设止损，只要回避隔夜跳空的可能，基本盘不会去下调止损会造成大亏，但盯盘随着K线的上下波动心态也会随之变化；二是心态还是急，没有耐心等待介入后的横盘震荡。

    持仓要加强锻炼，不管是持盈还是建仓后的震荡期，不打止损前还是先不要动为好，当然如果建仓时间长了一直不往建仓方向发展，可以考虑是否加入时间止损。

    介入后没有马上正反馈，实际很多情况下还是没在关键点位建仓；比如按突破做，一般都会立马正反馈真实突破或负反馈假突破，但对于回调回抽有时候走得就比较纠结。

目前美指和美原油走势均不理想，所以国内期货整体操作还是以空为主

难得一天没太多交易欲望，主要还是一则有持仓并且盈利的，心态较好；二是品种连续下跌没有太好的开仓机会。

简单复了下盘，品种大周期没啥机会，关注下玻璃的空和塑料的多。

持仓2手PTA成本价6380，止盈价缺口回补。

    晚盘关注：

    1、纸浆：方向多，介入点位7402，止损7372，手数2手。    纸浆是目前市场中还在高位的品种，有点一支独秀感觉，正因为如此，所以也要关注风险，上方实际离历史高位一步之遥，有再次冲击前高的可能。    15分钟5分钟都符合个人的建仓标准，高开不追。

    2、玻璃：方向空，介入点位1774，止损1796，手数2手。    介入方式下跌趋势反抽跌破整理小平台。

晚上又陷入小周期频繁开仓了。

螺纹试单2次空都小亏出局，玻璃等到计划中的点位提前开仓，PTA的中途加仓也太随机了。

目前还持有2手玻璃空单，成本价1787，止损价1795和1806各1手；

3手PTA空单，成本价6240，止损价缺口回补6268

    知易行难，赢利回吐还倒亏了。

    今天早上情绪化操作基本上所有错误都犯了个遍：亏损加仓、单笔止损超总资金2%、分时小周期操作、情绪化频繁操作。

    时不时的又来一次这种心态失衡情绪化操作情况，看来又得慢慢爬坑了。

都是有一定的盈利后就慢慢放松了操作的谨慎性，也就是规则还没深入我心，有规则不执行。

所以交易是一场修行，前期是技术系统的搭建，后期是纪律的执行和心态的建设。

作为惩罚措施，本周每天最多只交易一次。

亏损后把频率降下来，不要试图有马上去回本的心理，待心态调整好后再上。

暂时将加仓操作从策略中去掉，一次建仓，后面只平仓或减仓。

只操作突破，不操作见位的回调和反抽。

    操作频率以后一天一定要控制在3次内，这个是老生常谈了，一段时间遵守较好，一段时间又不行，发现基本上是操作相对较顺的时候一不注意就超过了，赢利的时候没发现这个问题，亏损的时候再加上频繁操作的话那就麻烦大了。

    管不住自己的手，调整不好自己的心态，来期货市场送钱何必呢？

    先从能够量化考核的交易次数开始控制，去除掉加仓策略也好计算次数，交易系统尽量简化可执行。

    操作频率以后一天一定要控制在3次内，这个是老生常谈了，一段时间遵守较好，一段时间又不行，发现基本上是操作相对较顺的时候一不注意就超过了，赢利的时候没发现这个问题，亏损的时候那就麻烦大了。

    管不住自己的手，调整不好自己的心态，来期货市场送钱何必呢？

    先从能够量化考核的交易次数开始控制，去除掉加仓策略也好计算次数，交易系统尽量简化可执行。

昨天下午收盘还差不多赢利10%，今天收盘还倒亏了10%，一天20%的亏损这还真够大了，还好现在投入的本金小，要不真无法接受了。

所以建议我们这样的新手还是小资金先练手，真到能成了再加大资金不迟。

    晚盘关注：

    甲醇：方向多，价格2710区域，手数3手，止损位2680区域，第一目标位2760；
    建仓理由：此价位正好突破小时周期26多空分界线，同时此区域亦是重要阻力位，叠加今天美原油的大涨。    如果跳空高开太多则放弃追涨。

    另外关注下玻璃是否有空的机会，其他自选品种暂无操作计划。

按计划开盘看竞价在2709，挂单2710，实际成交价2709，最高拉升到2716后下杀，给人又是一种假突破的感觉，下杀震荡后重新向上，在突破分时均线后加仓，综合成本2704，因仓位过重，盈利超10跳后设置平推价。

PTA周线级别的突破有点猛，前两天自己还在小周期做空盈利不错，今天白天就回吐。

大方向还得看日线，要不会迷失在小周期中，前几天的下跌小时周期形成转向实际只是日线级别的回调。

下一观察票棕榈油，日线级别回调小时级别震荡平台突破，不过没仓位给它了，

开仓必设原始止损，不要去随便调整，更不要等走势快到止损位时感觉要稳住而去亏损加仓，这样做，仓位一重继续下跌就傻了，可能又往下找下一止损位，这样开仓总额止损就控制不住了。

    @传奇漫步 2022-05-14 17:40:35
    关于止损，很有见解
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    谢谢，以前炒股的时候看过这本书的，止损对于我不是太大的问题，只是偶尔有越距行为、

周一关注下燃油小时级别的突破，看下美原油是否日线能够突破，这货和美原油联动性太大了。

今天三次交易次数用完，早上测试下关掉程序不再看了，很是无聊，锻炼下耐性

收盘简单复了下盘面，晚盘开盘暂无啥好机会品种，关注下棉花21400的突破，沪铝20400的回调支撑。

    做了两个品种，一个是棉花的突破，一个是短纤的突破。

    棉花目前不会亏损出局了，已上调止盈价，但进入的时间不好，是昨天晚上开盘竞价进的，当时竞价正好在突破价，后面下来后补仓，今天早上突破21400小平台。

    短纤没操作好，操作了三次，2亏一平。

    目前持仓3手棉花多单，成本价21380，止盈21415.

    今天的次数又超三次了，说好的三次不操作，还是管不住手，今天不操作了。

    @ENSHH 2022-05-17 11:46:06
    论坛做期货的人好少啊
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    是的，现在期货论坛都很少了，这样更好，安静的记录下自己的交易，呵呵

收盘了，复盘看了下，暂无比较标准的交易机会，正好有持仓棉花，也没空仓那种急切的心态，手中有粮心中不慌。

晚盘关注下豆粕和菜粕是否有突破机会

棉花开盘条件单21400自动小盈出局

    晚盘完成2次突破交易：
    1、4145进4手多单，止损2128
    2、3775进4手多单，止损3748