[股市论谈] 起于累土[第2页]

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[股市论谈]起于累土[第2页]

作者:将进雪

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    上午，做一点棕榈，开盘就直杀，直接进去怕反杀，等一下就杀了很多，不承担隔夜的风险，也就没什么利润。

    看起来是棉花的结构最好，也是开盘给卖点，只是这个做得少，没盯着它。

    后面这段看到了机会，想多了，操作上做得太差。

    上午回顾一下，还是在应激小级别里操作，只是没有亏损而已。    失败。

下午，睡过了，起来并不清醒，以为自己清醒，仍然是应激操作，亏损。

    市场转换。

    考虑是不是扩大标的范围以及级别。

    日内操作不会有太大风险，即使应激操作，目前看损失也是有限，只是，这样频繁失误带来的亏损，积少成多，最终还是持续亏损。

    期货交易每天是不到6小时，上午切成2段，一天是4个交易时段，即使按照3个时段，跳空也特别多，这样避开跳空，市场稳定一点，时间也过去了，可能走势也走了挺远。

    更关键的，级别越低，对人的要求越高，因为要至少同时关注2个级别，才有一点稳定性，对人的状态，精力都有严格要求。

    还有更难控制的，是人自身，经常自以为清醒，实际并非如此，当然这个和技术会混在一块，如果技术足够好，就是醉酒也能开车，不过普通人，醉驾肯定不行，在交易中，光自己觉得清醒，也是不够。

    市场中有很多地方是不可计算的，就象函数，不是所有函数都可求导，这些地方分辨起来并不容易。

晚上，开始状态还可以，结果临收盘，去做纳指，被晃晕了，期货上赚点钱，还不够指数亏损。

同样，也是因为看了一分钟。

    12月1日，白天继续亏损，应激操作，每天如此。

    下午，调整策略，把级别最低放在5分钟，应激大幅减少，螺纹在顶上做空，不过感觉质量不好，一会儿就出来了，然后一路到今天上午才完成结构。

    今天上午，仍然有应激操作，不过因为扩大了级别，减少了。

    级别，从1分钟以下到2分钟再到5分钟，应激消除了不少，仍然存在，不过看起来是好了点。

    5分钟以上有充分的反应时间，机会减少，出错次数也就少了。    逐渐要过渡到15分钟以上级别。

    螺纹上午应该做多，因为做铝，错过了最好位置，后面再进来，心里不稳定，然后也是起来了。

    棕榈，昨天给的15卖点，不过同样是觉得这个卖点质量不太好，没要，今天也是下来了。

    同样，昨天早上的买点质量也是不够好，也是晃晃上去了。

    昨天的亏损主要是在棉花，思维混乱了，前面一段流畅的下，本来在前些天的预期之内，尤其是棉纱先下来之后，结果因为没有一直关注错过，这样就有了踏空和补偿心理，然后计划是反弹之后做空，而昨天这里是应该有个反弹，就是说，多空的思维混在一起了。

    本来不想做多，当时给的是反弹结构，又想多，然后这个反弹开始又是极弱，这时候又想空，这样反复，又陷在1-2分钟的结构里面。    下午直线拉起，这里错过之后又陷入震荡。

    这些东西并没什么特别，只是陷入之后明知在里面出不来，思维打结了。

    这个品种走势也不是很均匀，要么不动，要么走直线，并不容易操作，这个不合适做低级别。

2日，下午休息，没有操作，看了下螺纹给了卖点，铝也给了卖点。

    2日晚上，只做了一点螺纹和棕榈。    还是应激操作，只是没有亏损而已。

    螺纹给买点的时候错过了2分钟，当然它也没起来，棕榈是追涨性质，也没有意思。

    原油反弹，明天棕榈可能会继续涨，这样就麻烦了，就再次失去先手。

    铝结构收敛，晚上尝试追空失败，还是逐渐收敛的结构。

    螺纹还是上涨结构，不过这里也可能展开调整。

    这两天没看化工，化工到是走得流畅。

    农产品就算了，多数走得都没什么意思。

测试

    刚有一会儿天涯登录不了，现在可以了。

    今天，早上做一点，亏损。    下午没做，晚上也没有。

    上午在币上被杀了一段，也是1分钟，不在这里就在那里。    下午也是在币里面。

    今天，螺纹延续上涨，铝在纠结之后，也慢慢涨起来，棕榈昨天在买点嫌它不够好，没要，后面追一点就出来了，今天直接高开，上午还在里面亏损了一些。

    后面再给买点又在看别的，这样就错过了一整天的上涨。

    几个关注品种，都是盯着准备做空，结果因为盯的太多，看的级别太低，追求精确买点，精力又不够用，结果全都错过，并且还是亏损的。

    战线太长，还是要收敛。

综合。

交易技术如同公式定理，真正做起来如同考试，除了公式要懂，临场发挥更重要，心理素质这些，它的特点在于，模拟练习比较累，需要实战演练，多数人还没到实战水平之前，已经被淘汰出局。

    昨晚以太跌下来，看到的时候走了一半，也累了就没心情做了，早上一看睡觉之后还有一半。

    今天看关注的两个高杠杆同学，一个喜欢做空的逆势抄底，亏损严重，一个拿到了一小部分，不过总比自己白天折腾，晚上完美错过要好。

    看到别人做的也一般，自己一方面，有普通人的平衡心，另一方面，是不是说，这里隐藏了严重的技术缺陷？

    最近很多次，或者买点给的好，看的太小，或者当时即使是现在看，也觉得买点质量不高，前面是策略和心理问题，而后面，明显是技术缺陷，需要更多的复盘学习。

    上午出去，下午也没看，一直到3点多，一看，白天国内又杀了一大段。

    这几天的计划，是做4小时一笔，也就是今天这一笔，不过要一直跟踪一直等，坚持了两天觉得累了。

    昨天白天在1分钟里操作，混乱。    最主要是等不及，盯不住。

    上面的图：

    上面的图，在白色的1这里做了一分钟，的上涨，就只做了那几分钟，然后就出来了，之后它盘整了很久，晚上走到2，程序给提示了，当时强拉，那当然不会追。

    之后就是休息和下棋，那时候它走的是白色的2，等自己起来，已经走到了黄色标记的位置，我这一看，好机会已经过了，又在123这里操作了大概10多分钟。

    在上面图的左下，1这里做空，马上就遇到2小阳，出来，之后看没起来再空，刚走到3就反弹，就出来了。    出来就没再做了。

    之后过会儿看，又杀了一段，这是昨天夜里。    早上起来一看，又杀了一段，也就是白色4，中午杀的是白色5。

    还是上面的图，5分钟，左右是到白色3，没有4，这时候已经杀了不少，当时还在想，杀的也不算多，才20%不到。    4这里是不是能起来，是要横盘多久再说，也没想。

    图中上面左右都是5分钟，一个是杀了一半，一个是全部的，对比来看，可见杀到一半的时候就觉得不少了，如果着眼于小级别，看不到远处。

    下面的图：

    左下是1小时，另3个是5分钟，对应不同的部分，1这里，如果只看它自己，也并不小，放在其他图里，它就是小不点。    2这段下，即使看5分钟，也杀了不少，放在整个里面，它仍然只是一小段。

    昨晚12点的时候，4小时这里是明显的卖点，当时想了一下，觉得这里杀这一大段，需要有个反弹了，至少不能直接追杀，因为这东西反弹也很暴力，就放弃了。

    实际这事又两分，一是精力和体力，这是当时不具备的，没体力，这车是开不了的，二是失先，这是因为，自己整个计划并不是缜密严格。

    btc。

    上面忘记标了，这图左上是15分钟，右上是2小时，左下是2小时，右下是4小时的结构。

    大哥永远是大哥。

    上面以太相对强势，无论在2小时还是4小时，都是可上可下的结构，所以这也是没做空它的一个原因（不是给自己找借口）。

    btc就不同，在1这里，这一段就可以结束了，然后进入震荡2，2这里当然也可以拉起来，不过这两天一直是认为做空才对，只是一直没有合适的位置。    当时想到了一种可能是现在的下，需要给卖点。

    看btc是空，以太又比较强势，所以这也是没考虑清楚的问题。

    大哥永远是大哥，大哥崩了，小弟如鸟兽散了。

    重点：

    1，盯紧大哥。
    2，关注大局。
    3，精心策划。
    4，持续跟踪。
    5，心理素质和执行力。

    实际上，这些都有一定的基础，又不完备，心思飘忽，并不专注，不如一个20来岁的小孩。

    最近几天。

    作息安排有问题，策略有问题，还是固定不下来，应激操作。

    复盘和测试时间还是远远不够。

    牵强附会。

    昨天忽然想到缠师说的水平，幼儿园，小学，初中，高中，大学。

    这其中隐含了时间，幼儿园3年，小学6年，初中3年，高中3年，大学4年。

    从开始到小学毕业，需要9年，缠师说，小学生水平，基本在市场上就不错了。

    这个隐含的时间，不知缠师是有意还是无意。    缠论学到9年，通常也就是小学毕业。

    大学毕业，要19年，20多岁学缠，30也就到小学生水平。

    喊单。

    前两天被拉进一个群，跟单群，我问怎么收费，说不收费，只要注册某平台，入金即可。

    体验群每天几次，入金到平台就可以到高级群，机会多多。

    然后体验群就在喊，全体做空！我说我想做多。    一人就说，我们都空，你多！

    我说不敢，我就说说。    然后就涨了。    群主发话，加仓做空！

    然后就破了他说的止损位。

    这时候客服和我私聊，截图发我，说内部消息群是在做多，赚钱了！还有做多的策略给我看。

    然后，就开始跌了。    我看跌了，就想去看群里怎么说。

    一看，全体禁言。

    然后有通知出来，某平台维护，崩了。    昨天，群主发公告，说要截图，申请平台赔钱，要和新的平台合作了。

    从进群到换平台，就这一两天的时间。

    掉举掉悔，这看起来不明白，查了一下。

    三毒五盖。

    三毒，贪，嗔，痴，贪，一般就是贪欲，欲望，食---碳水，色---情色。    嗔，发脾气，闹情绪，怨恨，仇恨心。    痴，不明事理，糊涂。

    糊涂+贪婪，生出我执。    那怎么减少我执，一是要学习明白一点，二是不要太贪。

    五盖，贪欲，嗔恚（后面这个字读会，怨恨），昏眠，掉举恶作，疑。

    掉举恶作，掉，掉下来，举，举起来，合起来，掉举就是上上下下，心气浮躁不安。

    恶作，恶，厌恶，作，之间的作为，合起来，就是懊悔之前的所作所为。

    之前记得还有五毒，贪嗔痴慢疑，和这五盖的区别，就是一个慢字，慢，自负。

    对治方法：
    1.以不淨觀、布施行對治貪欲。
    2.以慈悲觀、忍辱行對治瞋恚。
    3.以因緣觀、智慧行對治愚癡。
    4.以無常觀、持戒行對治惛眠。
    5.以數息觀、禪定行對治掉悔。

    掉悔，数息，禅定修习。

    长应激。

    之前说过应激。    也说过长应激。

    通常意义的应激，是指过度反应，比如受到惊吓，刺激，人处于过激状态，内分泌太多，身心失去平衡。    这个我称为过激。

    我这里的应激，要重新定义一下。    应激，是指人处于一个?刺激---应对---刺激---应对，这样一个循环里面，这整个一个过程，称为应激过程。    其中一个环节，称为应激行为。    如果发生连续的反应，称为应激链。

    应激从结果来看，分两种，正应激，负应激。    正应激，就是正循环，事情做对了得到奖励，得到收益，正向。    负应激是做错了，不断出错，处于亏损，或者消极的状态。

    长应激，是指人整个处于一个应激循环状态下。

    比如，每隔一段时间感冒一次，比如，每隔一段时间和别人吵架，间隔一定时间，出现一定频次，有规律的行为，就是应激。

    在交易中，应激行为：

    1，短线应激，比如在1分钟上情绪化操作；
    2，连续应激，亏损之后频繁交易，赌性增强，更多的情绪化交易；
    3，行为---心理应激，行为失控，心理崩溃；
    4，心理---行为应激，心理崩溃，行为失控；
    5，心态应激，亏损得不到缓解，心态失衡；
    6，盈利---亏损应激，盈利之后激动，回到亏损；
    7，心理---身体应激，心理崩溃，身体疲劳；
    8，身体---心理应激，疲劳交易，亏损导致崩溃；

    这些会形成复杂的应激链，一系列的应激反应。

    所以，要中断这个应激链，需要逐步进行。

    1，技术系统。    需要建立一个系统，客观，可操作。
    1-1，技术系统需要完备；
    1-2，技术系统并不处处完美；
    1-3，所以，技术系统需要简化，只针对特定条件交易；
    技术系统，需要一个简洁的，不完美的系统，它能明确什么可以，除了可以的，都是不要操作，不可以。

    2，心理建设。

    心理，需要信仰。    信仰是主观的，需要转化为客观。    这个客观，是基于概率的。

    交易单次结果是不确定的，我们需要的是，交易达到样本数量，比如10次之后的胜率。

    对这一结果的信仰。

    单次的信仰是不存在的，我们只是假设它就是那样。    然后信仰这一假设。

    3，策略。

    策略，分程序和人工。    程序策略，就是纯粹的技术+资金策略，是技术性的。

    人工策略，除了技术，还要考量自身。

    关于自身，需要考虑：
    I，心理状态，稳定性；
    II，身体状态，精力，疲劳，激动，情绪；
    III，承受能力，包括资金承受，时间承受，空间承受，亏损承受，盈利承受；
    IV，作息；

    策略。

    策略内容：
    1，交易标的；
    2，结构：1类，2类，3类买卖点；
    3，级别：笔，线段，走势；
    4，时间：5分钟，1小时，4小时，日线；
    5，空间：支撑和阻力；
    6，仓位和杠杆率；

    这一段时间，或者从操作角度，这两年以来，最大的问题是应激操作。    应激的根源，在于高负载，人在短时间内承压太大，因为在1分钟上的交易，缺乏稳定性，经常会错，错了之后会引发连续的应激反应，情绪化操作。

    之前交易币在日线级别，账户亏损在50%也能平淡对待，到股票，10%的亏损就难以接受，再到期货，几百块的亏损就觉得很大。

    期货的恐惧，和股票类似。    股票，是因为担心各种黑天鹅，各种突发的利空消息，又是T+1操作，交易首先要回避这些风险，而不是满仓干赚钱。    期货的恐惧，来源于天生的，对杠杆的恐惧，这是之前的小白思维没有清理干净，期货的跳空，3个时间不断跳空的缺口，尖刺，这些东西。

    这些东西，割裂了行情，让人对隔日，跨交易时段的不确定性产生恐惧，然后局限在2个小时的小波段里，2小时左右，是走不出良好结构的，所以呈现的是不稳定的走势结构，结构完成之后，开盘直接跳空。

    所以，期货交易需要扩大级别，放弃日内。

当你要放弃日内的时候，可能在日线上，就走不出趋势，而是震荡结构，只有小级别的日内机会了。

这就是大的节奏问题。

测试。

    不堪入目。

    昨晚发现，软件有个功能，可以在K线显示自己的操作。    显示出来一看，不堪入目。

    做的真是没法看了。    完全没有方向，在1分钟上忙忙碌碌，全是错。

    上午，棕榈又杀直线，这种不会操作，虽然在意料之中，也没准备，也没动。    反弹中思维不时混乱，做几次，侥幸没有亏损。

    中间休息看到SS（不锈钢），可惜错过了最好位置，10:30进去做多，没有直接上涨，回去看一下1分钟走得不好，止损出来，过会儿看已经涨起来了。    这个平掉的手续费是40块钱，有点贵。

    螺纹上午给的买点还可以，不过没有看着。

    下午，计划看棕榈和PVC，螺纹可能直接上涨，不会给买点。

    下午。

    1，棕榈空，看走得不好又出来，错过，没有赚钱。
    2，螺纹空，位置不对，出来，亏损一点。
    3，PVC多，走得弱，亏几块钱。

    下午没有明显的应激操作。

    收盘一看，铝涨得好，不锈钢涨的好。

    上午的问题，主要是参照了1分钟结构。    与其说错过机会，不如说自己技术不行，不同级别的交易者，不会看得那么细，是自己想多了。

中午想做一个，看得比较清晰，因为不在计划内，放弃了。中午是160，现在130多，这个也是这样，脑子清楚的时候，不肯做，脑子热了乱来。

PVC和塑料之间，上午选的是PVC，下午实际是塑料给的买点。

    晚上，棕榈，菜油，螺纹。

    螺纹只是看看，没有买点，不管它。

    棕榈和菜油，棕榈结构不容易判断，所以选了菜油，又错了。    反弹弱，又去看了一分钟出来，再杀的时候给的买点也不太好，没要。

    又不小心陷到1分钟，操作了几下。    持平。

    手机看PVC2201偷袭，开盘从8100涨到8300多，1分钟，收盘棕榈几秒拉了直线。

    计划是做15分钟，最低5分钟的机会，今天不锈钢给了机会，因为技术有问题，没有做到。    PVC，塑料给的机会是5分钟的，对它们不是很熟悉，也没做到。    熟悉的棕榈和菜油，结构不好，好的买点没有，差的买点犹豫之间过去了，买点过了又不知不觉在那杀1分钟了。

    躲着行情走。

    昨天特意要专心做期货，今天就错过了币的行情。

    SS看到了又出来了，塑料和PVC之间，下午选错了，晚上PVC也涨了，又没看它。

    晚上的油并非想做1分钟，是因为5分钟走得不好，才去看了1分钟。

    太多的细节了。

昨天错过，今天就没合适的机会，身体疲劳，还是不断陷入应激。

市场前面消耗太大，近期行情少了一些。

    不会做。

    等了这么久，一直就为了做油的空。    狼真的来了，失了先手。    中途就不会做了。

    棕榈，直直的杀，如果不在第一时间，就跟不上了。    上午，一分钟线段小转结束，直接就下来，这种不会做。    事后怎么理解都容易，当下判断不了。

    下午，1分钟亏损两次，晚上，1分钟操作一次没有亏损。

    下午，是没有明显的自我约束，意志力消失。    晚上，开盘多是熟悉的形态，侥幸心理。

    之后退出操作，晚上再没其他操作。

    定力，心理素质。

    心理素质，偏心理学的范畴，定力，偏修行的范畴。

    心理素质，是指稳定性，离开情绪，或者说尽量离开，或者，在情绪下保持稳定。

    心理素质，除了稳定性，还有敏锐性，妄动固然是错，该动不动，反应迟钝，同样是错。

    心理素质，是指在各种干扰下，稳定有效工作的能力素质。

    定力，定，固定，稳固，意思接近。

    量力而行。

    工作，或者交易，都是量力而行，负载要在30-50%，不超过70，偶尔到80%以上，也不能长，要尽快降低功率，否则就会出错。

    量力，量，测量，估量，通常是估量，要准确，就要测量。    测量自己的能力。

    在交易中，就是有所为，有所不为，能看清的，选择一部分去操作，不能看清的，都要绝对放弃。

    交易不是研究，不是模拟，不需要好奇心，需要的是持续稳定的状态。

    在具体操作上，目前，对个人来说，就是不要去看1分钟的图，这样容易迷失在小结构里，知道自己不行，不要硬来，不要不服气，承认自己不行，是有自知之明，就象承认自己不会赛车，并不丢人。    反而，没有能力非要玩职业赛车，才是愚蠢无知。

    除了1分钟的图，就是路也要选，选择宽阔的大道，而不是崎岖的山路，选择简单而不是复杂，不去对复杂的图形计算求解，不去挑战高难度，遇到难题绕着走。

    交易需要的是减法，要的是懂，不是不懂，更不是疑惑的东西，就象写代码的时候，复杂的语言特性了解即可，从不使用，不追求所谓的高手，而是用语言解决实际问题。

    逐渐认清自我，能做什么，不能做什么。    对于不能的，老老实实，承认自己不行，我不会，我没能力解决，没能力把握。

    市场需要的是简简单单的操作员，猎手，不是什么研究员，理论家。

    为学日增，为道日损。    道是用来用的，赚钱的，学是用来强化自己的，学了之后，还要把不需要的删除。    这又像是武术表演和综合格斗，表演只要好看，招式漂亮就行，格斗需要必杀技，看起来可能不好看，只要实用。

    取巧和侥幸心理。

    再说一下自己晚上的1分钟操作。

    棕榈低开，1分钟长阳，这一般是要有一段上涨，自己并没有看1分钟的图，不过，也有办法，因为5分钟的开盘只有1分钟，这时候5分钟的当下K线图和1分钟一样，所以这就是1分钟。

    本来不看1分钟图，就是为了避免1分钟的交易，自己理解这个东西，又用来交易，这其中就是取巧，侥幸，放不下自己一分钟里学来的东西。

    问题在于，1分钟的计算超过自己的能力和反应速度，这样长达一年多的时间，也是持续亏损，事实证明它会引发应激，如果慢慢做，有足够的时间，这或许还有机会，但是当下如同考试，市场变化很快，在1-2分钟之内要做出准确的反应，需要足够多的训练和复盘，直接以实盘操作，显然只能是练习，这个练习的结果是必然亏损。

    以前在工作中，自己从不取巧，这样虽然没有什么成绩，也没出现过严重的问题。    现在交易上，只是因为在其中有了点失败的经验，就迟迟放不下，这是严重的心理问题。

    交易不允许取巧。

    16日。

    这一天看5和15分钟，没有应激。

    早上棕榈菜油高开，之后到11点左右给了信号，当时看到了，只是觉得弱，主观判断起不来，没要。

    下午，慢慢涨起来，还是弱，是个上涨结构，没法空，也没合适的位置多，不要。

    晚上，先缓涨，之后发力大涨一段，不追涨，错过了。

    一天没有应激，不过什么也没做。

    缺口。

    缺口，一直当作K线来用，高开当阳线，低开当阴线，用是这样用，总是看着不舒服。    下午手工画了条K线，忽然发现，上午的信号变清晰了。    可惜当时看缺口，觉得不清晰。

    然后手工画了不少K线补缺口，实在太多，忽然想到用代码，然后用代码补了所有的缺口。

    晚上，因为错过了行情，检讨自己，到底哪里出了问题。

    然后就发现一堆问题。

    1，级别太低。    虽然这几天以5分钟为准，说了15分钟，实际还是主要关注在5分钟。    级别太低，会丧失全局观。

    2，日内断裂。    这是之前的习惯性延续。    同样，虽然在看15分钟，思维还停在5分钟里。    这样思维实际是断裂的。

    3，不明阶段的方向。    之前在很多不明朗的阶段，失去方向，现在清晰了一些。

    4，主观预判。    比如判断今天涨不起来。    对棕榈的品性没有清晰的，透彻的了解。

    这里面，并没有真正全新的东西，只是忽然，把这些串接起来，又清晰了不少。

    有点经络畅通的意思。

    每进步一点，都是特别艰难。

    今天。

    上午，棕榈追杀，当时有情绪，进去马上出来了，没有亏损。
    下午，棕榈做空，在最好的位置，也是进去又出来，觉得这个质量还不够好，没有亏损。
    晚上，棕榈下杀，开始卖点觉得不够好，没要，第2次因为前面错过，心里有踏空补偿心理，再看到卖点就进去，这次质量更差，进去就亏损了，然后马上反应过来，把手做多。    不过因为前面亏损，后面也没有坚持，也是马上就出来了。

    上午，卖点没想清楚，想多了，觉得还没走完，杀不动。    实际也杀了一段。
    下午，位置还可以，但是结构上给的信息不够，也还是不确信，放弃了。
    晚上，因为先手位在下午，中间的位置也不算好，所以也是没要。

    今天仍然有情绪操作，耐心好了一些，但是反应变得迟钝了，很多东西当下反应不过来，或者想不清楚。

    1分钟不操作，在5分钟上，时间多了，想的也多了，就象是新手，没有操作经验的感觉。

    进场是按照5分钟，离场还是按照1分钟来操作的。

    晚上，比较了一下周期，不同品种，在5分钟上，多数仍然是混乱的。

    最低的操作级别，应该是15分钟，或者1小时，这样才能呈现出一定的结构特征。

    当然，1分钟的结构，很多是清晰的，只是这1分钟，超出自己的反应速度，所以，不考虑。

    5分钟，看起来自己的买点，基本是成立的，可操作的，又不多。

    所以，考虑把周期调整到1小时和15分钟，这样有充分的反应时间。

    上午，做空甲醇，棕榈，螺纹，下午空铁矿。

    做了几个，侥幸没有亏损。    其中铁矿还是先亏损再盈利。

    棕榈是因为没反应过来，当时计算不清，感觉这个位置给的不清晰，所以有盈利就出来了。

    甲醇没有等，它上午没杀就出来了。

    螺纹，5分钟的卖点错过，按照15分钟的卖点操作，它这一纠结，就先出来了，想等它确认，因为综合来看，有点计算不清。    现在看，按照15分钟很简单。

    上午翻来翻去的，主要是还不熟悉现在的操作模式，操作级别提高了，但是没有在操作上具体设置好，选择哪些品种。

    看得太多，实际是反应不过来的。    没用。

    晚上，做空棕榈，螺纹，EG。

    EG: 没有先手，追杀，之后它走不下去，亏损出来。

    棕榈，螺纹，都等到了最好的位置，不过，跌的缓，没赚钱就出来了。

    螺纹上午因为精力分散失去先手，还有个原因是对级别的理解，在15和5分钟之间没有理清楚。

    晚上给的卖点质量一般，杀下来也不快，所以在中间就犹豫了。

    这种质量差的卖点，即使是赚钱，也不会舒服。    侥幸没有亏损。

上午，逆势做空棕榈，应激，亏损。结构位置不对，忘记了规则。

下午，正在进行中，疲劳。

下午，尾盘应激，亏损。

    晚上，开盘就应激，亏损，之后盈利收复。    晚上持平。    白天亏损。    一天下来净亏损。

    棕榈。    昨晚给的买点清晰明确，当时就是不想要。    因为觉得涨不起来。    早上高开还想去做空，亏损。    中间也是逆势，整个思维没有转过来。

    EG。    白天主观做多，错误。    晚上再次做多，也是持有时间不够。

    螺纹。    追杀，错误。    没有亏损，侥幸而已。

    这两天有点感冒，疲劳。    白天明显应激，比之前在1分钟的时候少些，同样也不对。

    22日。

    棕榈，做空，质量不好，亏损，上涨中枢。    执空了。
    螺纹，看到卖点，又是错过了分钟，当然它实际走得也比较纠结。

    现实走势：
    棕榈：白天中枢震荡，晚上上涨。
    螺纹：下行一直延续到23日上午。

    23日。
    螺纹，看到买点，犹豫了一下没要。    踏空。
    棕榈，震荡下行，做了两次，第一次太早了。    这样的位置总是不舒服。    震荡下行的节奏。

    最近上涨比较好的：

    1，铝。    这两天看到过买点，没要。
    2，锌。    昨天看到买点了，犹豫了一下，没要。
    3，不锈钢。    12.13因为看了的1分钟没有要。
    4，纸浆，同样是犹豫，并没有仔细看。    并不确信。
    5，LPG，不确信。
    6，短纤，昨晚想下单了，也是没要，不熟悉。
    7，EB（苯乙烯），看到了，没有持续跟，也没想买。

    思维不清，不确信，在操作层面的规则不够明确。

    操作层面，还是日内思维，没有完全转变过来。

    晚上，做空不锈钢和棕榈，亏损。

    棕榈是开盘下单，没杀，止损。    不锈钢做空之后，发现也是看错了，止损。

    之后休息没再做。    状态不对。

上午，没有交易。棕榈继续上涨。螺纹下跌，走复杂了。

没有交易并非因为行情复杂，而是状态疲劳，思维停滞了。

    复杂的行情。

    行情总是变化的，总是复杂的。    事后看起来容易的，当下并不容易。

    比如，期货10月这一上一下，上涨是狂风暴雨，下跌也是没有休息，直上直下。    事后看，这是容易的，大行情。    一年做这一次也就够了。    当下看，上涨之前已经涨了不少，最后是加速涨，追涨，随时是顶，做空，当然全被埋在里面。

    同样，上涨到顶之后，我们并不知道它以什么方式下来，可能是复杂的顶部，也可能如现实一样直杀下来。

    行情复杂，是因为我们并不真正理解它。    就象刚看到某人说的，知行不合一，是假知，是有些地方并没有真正懂得。

    简单的行情，上下比较均匀，节奏比较有规律，就象音乐，4/2, 4/3拍这样，有明确清晰的节奏感。    这样的行情，现实中并不多。

    复杂的行情，比如，暴涨暴跌，再暴涨暴跌，级别非常小，可能是1分钟甚至以下的级别，就杀一大段，或者，复杂的中枢震荡，像一团麻一样，把人震晕。

    简单+复杂=复杂，简单的行情和复杂的行情掺杂在一起，简单也会变得复杂。    因为，当下你不知道它以什么样的方式和节奏去运行。

    级别和节奏，方向。

    方向在级别里，离开级别谈方向是没有意义的，1分钟的上涨，在30分钟里，可能只是下跌中的反弹。

    所以，方向的前提是级别。

    级别，本级别，次级别，高级别。    级别并不一定就是清晰的，级别经常也是混在一起的。

    30分钟一笔，在5分钟上可能同样是一笔，那，这一笔是5分钟，还是30分钟的？5分钟一笔，可能力度超过了30分钟一笔，这是5分钟还是30分钟？

    所以，级别并不是那么简单。

    市场像交响乐，它的节奏是会切换的。    所以，更本质的是节奏。

下午，再次在昏沉的状态中操作亏损。

状态又不对了，晚上计划休息。

    小结这一周：

    1，棕榈在周一（20日）晚上给了买点，当时非常清晰，就是主观执念，不想要，甚至也不愿意多想。    然后连续上涨一周。

    操作上，逆势主观做空，思维一直没转过来，实际并没有做空的信号。

    2，螺纹周一（20日）给了卖点，因为差了5分钟，没有一直盯它，错过最好的位置，所以后面就没跟上节奏。    周四（23日）给了买点，觉得质量不是很好，也是没要。

    今天下午同样是依据主观感觉而非客观规则下单，亏损。

    3，周一还做空铁，这是不明智的，级别不够。
    4，周一做空甲醇，这是临时起意，对这个品种并不熟悉。
    5，乙二醇，这样的位置其实无论做多还是做空，都并不合适，这个品种选进来，现在看就是有问题。
    6，铝和不锈钢，郑油，都是临时起意，没有一直观察，亏损也是当然的。

    上周末计划，是切换到1小时和15分钟，实际在操作上，仍然是5分钟，并且仅仅是买点在5分钟基础之上，并且又没有专注，有些买点又错过。

    一天大概是6小时，一周30小时计算，一小时12根K线，是360根5分钟的K线，3个品种是1080根K线，加上其他品种，远不止这些。

    要保证这样的买点精准关注到，精神还是需要专注的。

    如果放在15分钟级别，30小时，也就是120根K线，3个品种，也就是360根K线。    这样反应的时间就比较充分了。

    如果放在1小时，只有30根K线，铝这样的品种，是一天8小时，一周40根K线，也不多。

    1周的买点，实际只要1-2个就够了，假定要2个，15分钟的买点，只要2-3个品种就够了。

晚上本来计划不交易，习惯性还是做了一笔，亏损。乙2醇做个多，开盘即多，之后补了一下，收盘平了，还是亏损。

有准备的时候尚且不行，没有准备的情况下，下单更草率了。

    说点闲话。

    李靓蕾和薇娅。

    李的几封信，写的不一般，这是典型的美女+才女，具体说到钱，李也很直白，我不需要你赠与什么的，按照法律来。    按照法律来，不知道法律怎么判，可能钱并不少，如果有婚前协议之类，可能钱不多。    不管怎样，既然撕，在保持优雅的同时，也不客气。

    有人就说原谅王如何如何，你一底层粉，原谅不原谅有什么意义。    看王交往的女人，个个都很漂亮，这到是真的。

    薇娅突然就被罚，很突然，又一点也不奇怪，木秀于林，风必摧之，一姐王冠，确实很沉重。

    山重水复。

    有时候看看别人的操作，感觉一般，觉得自己可以拿到更好的位置。    回来看看自己的操作，又是完全不对。

    在操作过程中，很多时候是清晰的，并没有买点，然后又主观去操作，真的见到买点了，执念上来，就是不想操作。

    所以有人说，市场反人性，可能就是这些东西。    客观的认知和主观的感觉是相反的。

    过去心不可得，
    现在心不可得，
    未来心不可得。

    这些不单是在交易，在生活中也是如此。

    过去的，让它过去，过去的，都是既成的事实，对过去，应该放下，不管是成也好，败也好，得也好，失也好，都是过去了，不会再来一遍。    对过去产生各样的情绪，都是没有意义的，如果是美好的还好，让当下心情愉快，如果是不好的，当下只会烦恼痛苦，没有意义。

    未来的，不作太多幻想，未来和走势一样，无非是向好，向坏，现在如果是好，未来延续现在就是好，不延续就不好，现在如果是坏，延续就是坏，不延续，转折才是好。

    对于未来，只能尽人事，听天命，如同考试，做题，有的会，有的不会，会的也未必能做对，不会的，更是解不出来。    能力有限，不要过高期许。    另一方面，也不需要极端悲观，情绪化的悲观，只会让当下变得更加不安定。

    现在的，现在，不是在沉迷过往，就是在忧虑未来，亦或是在应激中，在刷视频，在看各样的文字。    无法停下，被过去的失败和未来的忧虑挤压，形成焦虑，困扰，身心疲倦。

    之前好像是王宝强演的士兵突击，里面各种傻，不过有一处，是在许木木当了特种兵，爬高的情节，具体记不清了，大意是有人问他爬那么高怕不怕，害怕怎么怕，木木说，按照队长教的，不要往下看，就看好眼前，看好眼前这一块。

    很多人有恐高症，我个人也是怕，只是没那么严重。    在黄山山顶，在张家界几处险要处，往下看，万丈深渊，人这时候就会恐惧。    因为距离危险特别近。    这恐惧源于想象，因为会假想，一不小心跌落下去。

    真正在走的时候，心怀恐惧，小心翼翼，镇定自己，慢慢走过去。

    逃避。

    不愿意记录。    上午应激，下午应激，都是亏损。

    早上就觉得能量不足，有点疲劳，也没有觉得明显异常，然后不久就觉得状态还可以，做空菜粕和纸浆，赚一点出来，放松了，做空铁，位置不对，亏损，棕榈，亏损。    下午棕榈仍然亏损。

    棕榈是上涨趋势，并没有明显的做空信号，这已经陷入了应激。    铁本来不在计划之中，后面做空也是介入过早，反弹没有完成。

    昨晚和早上策略没有任何问题，是因为上午没事，在那翻，看到机会放松了，就回到了以前的应激模式。

    与其说回到以前，不如说，自己一直在这个应激状态下。

    状态。

    周末休息2天，仍然觉得疲劳。    昨晚担心的是自己状态不好，实际早上状态就是还不够好，精神还不充足。

    开盘不久，精神稍放松一点，立即进入到一直以来的应激状态。

    按照趋势理论，如果趋势没有改变，就会一直延续。

    要改变空头趋势，需要空方衰竭，多方来主导。

    对个人来说，要让空方衰竭，需要理解空方的构成力量。

    空方，包括技术因素，策略因素和心理因素。    又可划分为理论因素和操作因素。

    技术上，目前虽然偶然有点进步，不过多数都意义不大，就那么多东西。

    策略上，这里实际有点含糊，做日内的话，实际很多时候要参照1分钟，15秒这些，这里自己不过关，容易产生应激。    做波段的话，需要更多的耐心，这样可能几天等一个买点。    中间要放弃一堆机会（有的是机会，有的不是机会）。

    这个事情，实际这两天也没有真正确定下来。

    心理因素，包括分析中的主观判断，以及，操作时产生的各种情绪，猜测，臆想。

    低估，自知之明。

    操作上，人有巨大惯性。    不断重复过往的错误。    低估自己的愚蠢，固执，高估自己的控制力，认知水平。    低估改变习惯的难度，投入的精力不够。

    所以，交易在技术之后，要确定策略，策略之后，还要逐渐纠正过往的习惯。    这包括错误的认知，也包括行为方式上的，对自己的关注，观照自我。

晚上不交易了，可能会错过机会，不过，在这样没有充分准备的情况下，这机会得到了，也只是侥幸，更大概率，是陷在应激里面，更多的亏损。

    @GY龙行天下
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    多谢。

    其实还是一直没有真正考虑清楚。    这几年都一直说5分钟，5分钟，实际在操作上，一直在1分钟里面。    1分钟其实也不算错，很多人做1分钟也是很成功，是我自己的问题，一是技术上有缺陷，更多是1分钟容易看错。    人有主观一面和客观一面，主观一面，就是原始的小白思维，追涨杀跌，见到长阳就想着涨，长阴想空，客观是按照结构来，实际满足客观条件的买点说多不多，说少也并不少，只是并非是三五分钟一个。    1分钟的结构，需要时间，经常是看着很一般的，就成立了，错过，看着还可以的，去做了又会错，这样几次之后就迷失了，乱了，会觉得怎么都错，放弃规则，情绪化交易，身体处于应激状态，做一次多失败，2次失败，3次总该涨了吧，还是失败。    然后不行，反手做空呢，仍然是失败。

    我个人实际是依据结构才能操作，各类指标都不用，均线，macd，都不会用，期货类，因为交易时间太短，情绪化严重，很多时候没有结构，傻傻的一笔，比如前些天的棕榈，直接跳空就杀，如果开盘就追空也还好，否则就眼看着一笔杀完，然后反弹，反弹到开盘附近，下次开盘还是直杀。    这种节奏，跟对了非常简单，但是对我这种做结构的，非常不友好，无从下手。

    @GY龙行天下
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    严格来说，按照15分钟的周期，一周最多大概2次机会，如果加上中间的，应该也不会超过4次。

    你要一天3次15分钟的机会，盯的品种大概要在10个以上，因为有些买点是同时的，这时候你非要分散成多品种，意义不大。

    所以，我怀疑你的交易不是15分钟，实际大概是1-5分钟的级别。

    你说的15分钟，和我说的其实不同，这在前面解释过，这里再说一次。

    你们一般说的1分钟，是指1分钟周期，实际交易可能是1分钟一笔或者一个线段，时间大概是10-40分钟，有些1小时左右。    你说的15分钟，可能只是15分钟的几根K，不一定到一笔，时间大概30分钟到2小时左右。

    我说的1分钟，也没有都讲清楚，我说放弃1分钟，是说5分钟以下的图根本不看。    我的1分钟，大概是15-60分钟，1分钟的一个线段或者走势。    但是在操作上，经常会只有几分钟的时间，这其实在结构上，是15秒的甚至5秒的结构。    就是说，我的操作级别，比我观察的级别还要低一级。

    我说的15分钟，是指15分钟的线段，因为15分钟的走势太大，可能要一个月以上，15分钟的线段，大概是5分钟的走势结构，时间是3到10个交易日。

    @GY龙行天下
    -----------------------------

    我看你操作比我做的好很多，所以，操作上就不说了。

    在技术面，个人建议这里多花点时间。    如果用指标，至少要精通均线，macd这两个，或者其他2-3个，每个都要精通，还要精通指标的配合，需要系统化，理论化。    看你用均线分析行情，个人觉得还是略显粗糙。

    我个人主要是用缠论。    说说缠论。

    有人以为，缠论就是123类买卖点，背驰，中枢，级别这些东西。

    实际缠论是个很宽泛的概念，可以很大，也可以很小。

    广义的缠论，是无所不包。    缠师说过，不废万法。    它是一个理论框架，也是一个操作框架。    缠论讲的是多空的演化，市场的节奏。    它提出的级别，生长，走势完美这些东西，是涵盖一切的，在其他理论中同样存在。

    狭义的缠论，内涵也足够多。    比如开始，是用均线来做股票，开始这十几节课，如果只做股票，学这点也就够了，不需要研究后面的。    后面用走势类型，中枢来分析市场，这块讲得特别多，多数人也绕在这里面。    后面简化了模型，用分型和笔来分析，化繁为简。

    所以，缠论里面，又分了几个方向。    后面又给出了线段和线段破坏，然后把线段和走势又结合起来，这样就把两块复杂的东西完美结合，更完美，也更复杂了。

    缠论的正式名称，是市场哲学的数学原理。    缠是把它当教科书来写的。    如果一个大学生，说学高数，没有任何人觉得有问题，全国几千万大学生说高数，也不会有人觉得有问题，但是一说缠论，就有人觉得这有问题，因为它有个人色彩。

    同样，说勾股定理，没人觉得有问题，毕达哥拉斯定理，就有人觉得有问题，说高斯定理可以，伯努利方程可以，说张小泉的剪刀，王志和豆腐也可以，说缠论，就觉得不行，实际，个人觉得，缠论是国内可见的，几乎唯一能在世界上和国外大家相媲美的理论。

今天，没有交易。

疲劳，缓不过来，休息。晚上也不准备交易。

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